Ja planuję zawsze dokładnie trening. Składa się on z różnych odcinków różnymi stylami. Do tego ćwiczenia RR z wiosełkami, NN z deską, techniki w płetwach i cały trening szybko mija.
Z liczeniem do 200m nie mam problemu a gdy płynę 400 lub więcej to liczę 2 razy do 200m.
Czasy zaznaczam oczywiście na Polarze. Jest wodoszczelny i jak do tej pory nie zdarzyło się aby rozszczelnił się poprzez naciskanie przycisków pod wodą.
R.
Liczenie w pływaniu
-
Ryszard
- Ekspert/Fizjologia
- Posty: 942
- Rejestracja: 25 cze 2001, 23:45
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt: