Pływanie w triatlonie

[Jontek Bez Portek]

Quote: from grek on 12:49 pm on Sep. 2, 2003
Myślę, że są napisane głównie pod kątem pływania w morzu (fale przybojowe, wybojowe itp.), i to przez Amerykanów. A w kalendarzu polskich imprez chyba nie ma ani jednego maratonu morskiego?
Tak czy inaczej, trochę pod moim kątem: w tym roku spędziłem trochę czasu na plaży w Karwii, bywały dni z dużą falą. Jakoś nie bardzo mogę sobie wyobrazić pływania wśród 1,5 - 2 metrowych fal, po prostu strach w oczach, i żadnych efektów w pokonanym dystansie

Ja tez plywalem w Karwii, i chociaz uwazalem sie (do czasu dopoki nie przeczytalem powyzszego linka za niezlego plywaka, to na morzu wymiekalem, wlasnie fale mnie wykanczaly. Od tamtego czasu uwazam, ze goscie plywajacy wplaw po otwartym morzu sa najwiekszymi wymiataczami - plywanie na basenie to pikus w porownaniu z zimna wzburzona woda i brakiem jakiegokolwiek oparcia w poblizu.

Swoja droga, czytanie takich strona ja ta o plywaniu czy www.bieganie.pl jest dla mnie bardzo niezdrowe. Moje ego jest to ruina!

[monka]

"Za największe osiągniecie tego typu uchodzi przepłyniecie 470 km w dół rzeki Missisipi w czasie 89 godzin i 432 minut przez Amerykanina Johna V. Sigmunda w roku 1940. "
cytat z http://www.internal.pl/maraton/charakterystyka.php

[deckard]

[PAwel]

płynięcie w dół rzeki to żadna sztuka, nawet rękoma nie treba ruszać

[monique29]

gdzie mozna kupic tak taniego precora?

[Spacerowicz]

Mam pytanko dotyczące terminologii w pływaniu.

Korzystam ze stronki, którą zapewne znacie "Tri-Newbies Online", a aktualnie z planu http://www.trinewbies.com/tno_18wOly.asp.

Są tam w planie pływackim oznaczenia jak np.
500 sw, 200 k, 100 sw

Z analizy całości wychodzi mi, że skrót "sw" oznacza swim, a skrót "k" oznacza  - kick. O ile słówko swim rozumiem to co w praktyce oznacza to kick?

Oprócz tego "kick" pojawiają się też niezrozumiałe dla mnie "pull" i "stroke drill". Pomóżcie proszę je rozszyfrować.

[Frosty]

Cześć;
kick to kopnięcie, czyli chodzi o ruchy nogami. Pull oznacza ciągnąć - chodzi o przeciągnięcie ramieniem. Stroke drill = ćwiczenia stylu.
Jak Ci teraz idzie? Czujesz poprawę? Po naszych warsztatach dopiero raz udało mi sie być na basenie.

[Spacerowicz]

Dzięki za wyjaśnienia ale przyznam, że nie łapię.
Primo. Po co w treningu pływackim rozpisanym na części opisywać jedną z nich "swim"? Czy z tego można wnioskować, że pozostałe części nie polegają na pływaniu?
Secundo. W takim razie jak dosłownie rozumieć ćwiczenie "pull" - przeciągnięcie ramieniem? Czyli na czym praktycznie polega to ćwiczenie? Mam płynąć (nie płynąć) i ... co? Czy chodzi o to, że powinienem w danej części treningu skupiać się szczególnie na przeciąganiu ramienia do przodu (wydłużanu sylwetki)? Złapałem?
Tercio. To jak w paktyce powinno wyglądać ćwiczenie "kick"? Bez ruchu ramion, same nogi?
Pewnie bełkocze ale liczę na pomoc.

W drugiej sprawie to przyznam, że z różnych przyczyn (w tym choroba) po warsztatach dopiero wczoraj weszłem do basenu. Zacząłem od podstaw czyli robiłem tylko 1-sze i 2-gie ćwiczenie + swobodne unoszenie na wodzie. Przepłynąłem astronomiczny dystans 400 m., a szybkością poruszania doprowadzałem innych do pasji co dawali mi odczuć. Nikt się nie poskarżył ale pewne ostentacyjne zachowania były odczuwalne. Oj niełatwo będzie ćwiczyć spokojnie te drille. Niełatwo.

Na efekty przyjdzie poczekać. Ponownie zerknąłem na materiały, zdjęcia i filmy TI na ich stronie i przyznaję, że teraz czytam i oglądam je inaczej, z większym zrozumieniem. Na jednej ich stron znalazłem przez przypadek filmy do oglądania w przekazie strumienia video. Bardzo fajne. Muszę je znowu odszukać.

[proto]

Szkoda, ze nie mam Monki , ona to by Ci dala wyklad

Moze juz widziales te strone  http://www.svl.ch/svlimmat_ratind.html
jesli nie , to jest warta odwiedzenia,
Pokazanych jest wiele cwiczen, moze cos pomoze,