bieganie.us

[Bartosh]

No to poczytam kogo szukaja. Dzieki!

[wojtek]

Wychodzi na to ze my ,"hamerykany" mozemy testowac sprzecicho .

Wlasnie inna firma obiecala mi nadeslac "wzmacniajace naklejki" do lepszego wzrostu wynikow sportowych . Tez sie poswiece dla nauki , a co ?

[perdek]

Pawel!
Ty zyjesz!
Tak jak pisalem, sam start byl ok, tylko to czekanie!
Najbardziej sie ciesze z tego, ze sie nie przeziebilem i ze nie zdecydowalem sie na bieg w FiveFiners

Polowka ponizej 1:20 to juz nie jest trucht. To jakie plany na Boston?
Wiem, ze biegl wczoraj Damian - zapytaj z ciekawosci jak wrazenia, bo ciekawi mnie czy tylko ja zmarzlem przed startem

Pawel!
Ty zyjesz!
Tak jak pisalem, sam start byl ok, tylko to czekanie!
Najbardziej sie ciesze z tego, ze sie nie przeziebilem i ze nie zdecydowalem sie na bieg w FiveFiners

Polowka ponizej 1:20 to juz nie jest trucht. To jakie plany na Boston?
Wiem, ze biegl wczoraj Damian - zapytaj z ciekawosci jak wrazenia, bo ciekawi mnie czy tylko ja zmarzlem przed startem

Trasa w Bostonie jest wymagajaca wiec gdyby udalo sie pobic wlasny rekord to bylbym bardzo zadowolony! Licze na dobry doping od Boston College
Damian pewnie niezadowolony bo nie dzwonil! Patrzac na jego czas i warunki pogodowe to chlopak rwal szpagatami!

[perdek]

Jak to mówią: Do trzech razy sztuka!
Własnie otrzymalem info od orgów NYC Marathon, że mam zagwarantowany udział w tegorocznej edycji! Rok i dwa lata temu nie udało mi się w losowaniu. Tym razem nabiegałem sobie start. Sie ciesze

[Bartosh]

No to sie zapowiada ciekawy rok - i Boston i Nowy Jork. Rozumiem, ze Chicago w tym roku odpada?
Z Nowym Jorkiem to faktycznie dobra wiadomosc. Pamietam, ze Cie to meczylo przez ostatnie 2 lata.

[perdek]

No to sie zapowiada ciekawy rok - i Boston i Nowy Jork. Rozumiem, ze Chicago w tym roku odpada?
Z Nowym Jorkiem to faktycznie dobra wiadomosc. Pamietam, ze Cie to meczylo przez ostatnie 2 lata.

Tak, Chicago odpada! Wszystko super tylko wraz z potwierdzeniem startu w NYC przeslali mi rachunek 11$ za wysłanie aplikacji + 171$ opłaty startowej! Dla tych co nie są rezydentami USA organizatorzy przygotowali jeszcze większą atrakcję! 11$ + 232$!!! Hmmm od dawna wiadomo, że maraton nowojorski jest największy na Świecie ale po wpisowym widac, że organizatorzy chcą by ich maraton był "naj" także w innych kategoriach!

[Bartosh]

No to sie NY troche ceni. Ale przeciez mozesz napisac, ze jestes resident i bedzie troche taniej.

[perdek]

No to sie NY troche ceni. Ale przeciez mozesz napisac, ze jestes resident i bedzie troche taniej.

No i tak zrobiłem i zaczardżowali mnie "tylko" 182 baki

[Bartosh]

Przy mojej czestotliwosci startowanie w zawodach, $182 starczyloby pewnie na dwa sezony biegania
A propos startow, nie biegniesz jakiejs "piatki" w najblizszym czasie? Czuje niedosyt po Shamrock i chce zobaczyc czy to pogoda, czy po prostu z mojego milazu nic wiecej sie wycisnac nie da.

[Bartosh]

Zdjecia oddajace klimat ostatniego Shamrock Shuffle sa tutaj:
http://www.uwec.edu/hartnesg/2009Shamro ... index.html

Wypatrzylem nawet Damiana:
http://www.uwec.edu/hartnesg/2009Shamro ... -2023.html

19 kwietnia, po sasiedzku w Oak Park jest 5k, wiec jakby ktos reflektowal, to daje znaki

[airda]

Bosh, co za pogode mieliscie?
A jak Tobie poszlo? Zdrowys? ;)

[Bartosh]

Bosh, co za pogode mieliscie?

Trafily sie przelotne opady

A jak Tobie poszlo? Zdrowys?

Zdrowym. Przetruchtalem dystans w 34 minuty. Myslalem, ze bedzie z minute szybciej, ale widocznie mialem nieadekwatny do sytuacji plan.

[airda]

No to gratuluje! Ta minuta to przez te przelotne opady pewnikiem ;)

[perdek]

Przy mojej czestotliwosci startowanie w zawodach, $182 starczyloby pewnie na dwa sezony biegania
A propos startow, nie biegniesz jakiejs "piatki" w najblizszym czasie? Czuje niedosyt po Shamrock i chce zobaczyc czy to pogoda, czy po prostu z mojego milazu nic wiecej sie wycisnac nie da.

Bartek,
Piątki (ze dwie) planuje na maj i czerwiec, do tego jedna dyszka. Jeszcze nie wiem gdzie, ale napewno w okolicy. Po Bostonie lece na 2 tyg. do Polski- idealnie na regeneracje po maratonie Pozdr

[Bartosh]

No to trzymam kciuki za Boston (to juz jutro!).
Dzisiaj zgodnie z planem pobieglem "piatke" w Oak Park: 19:11. I jak to sie ma do niedawnego wyniku na 8 km? (34:02). Kalkulatory biegowe klamia
Oczywiscie pogoda dopisala - padalo, ale przynajmniej bylo cieplo.