Teraz jest Pn, 30 marca 2020, 10:24

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Biegi górskie
Nowy postNapisane: N, 16 września 2007, 16:31 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Pt, 14 września 2007, 11:40
Posty: 3
Lokalizacja: Kraków
Krótkie pytanko:
Czy w jakiś specjalny sposób przygotowujecie się do biegów górskich? Takich 10-15 kilometrowych?
Chciałabym taki "polecieć" ale nie wiem co robić (poza bieganiem po pagórkach oczywiście)
Jeśli ktoś ma jakieś sugestie to bardzo proszę o podzielenie się
Z góry dzięki

_________________
Nie ryzykujesz - nie żyjesz!


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1 ] 

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 37 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL