Nabór na testy sportowe – trening plyometryczny w przygotowaniu do biegów górskich

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
pobiecwdzicz
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 02 kwie 2025, 08:08
Życiówka na 10k: 35:05
Życiówka w maratonie: 2:52

Nieprzeczytany post

Cześć,
Wszystkich biegaczy górskich/trailowych zapraszamy do udziału w programie!
W skrócie - chcemy przeprowadzić badanie które odpowie na pytanie:
'w jaki sposób trening uzupełniający -> nakierowany na plyometrię może wpłynąć na wyniki w biegach górskich?'
Więcej informacji o programi poniżej ;)

www.bieganie.pl/sport/nabor-na-testy-sp ... -gorskich/

W razie pytań i wątpliwości proszę o kontakt :)
ODPOWIEDZ