Komentarz do artykułu Turbo dla biegacza
-
bieganie.pl
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1739
- Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29
Skomentuj artykuł Turbo dla biegacza
-
Czerwa97
- Rozgrzewający Się
- Posty: 2
- Rejestracja: 12 lis 2020, 13:28
- Życiówka na 10k: 39:30
- Życiówka w maratonie: brak
Dlaczego w drugim ćwiczeniu przednia noga na przodostopiu, przecież trudniej wtedy o równowagę. Co ma na celu taka technika, kiedy kolano tak agresywnie wyprzedza palce stopy ? Pozdrawiam