Czy mogę pominąć roztrenowanie?

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1433
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

Z tego co piszesz to nawet coś tam powiedzmy tuptasz :)

Chcesz odpuścić teraz treningi na dwa tygodnie, a jaki miałby być tego cel ?
Czy już masz zamiar kończyć sezon stąd chęć przerwy ?
Skoro nie czujesz znużenia to po co przerwa - może do czegoś się przygotowujesz jeszcze w tym roku ?

Nie podałeś praktycznie żadnej informacji zwrotnej, więc prawdopodobnie mimo szczerych chęci nikt ci na pytanie nie odpowie. Przy takiej ilości wiedzy jaką otrzymałeś jedyną osobą, która rozwiąże twój problem jesteś Ty sam :taktak:
New Balance but biegowy
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13268
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Nie musisz.
Awatar użytkownika
jorge.martinez
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 665
Rejestracja: 09 lis 2016, 14:35
Życiówka na 10k: 35:17
Życiówka w maratonie: 2:57:27
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Jeśli masz jakieś niezaleczone urazy, to odpocznij.
1000m - 2:59.35 (VI'22) | 3000m - 9:49.75 (X'23) | 5km - 17:02 (V'23) | 10km - 35:17 (XI '23) | 15km - 55:57 (I '19) | HM - 1:18:21 (III '23) | M - 2:57:27 (IV '18)
Awatar użytkownika
atomekd
Wyga
Wyga
Posty: 65
Rejestracja: 22 lip 2011, 09:08
Życiówka na 10k: 00:37:44
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Możesz :hejhej:
Obrazek
ODPOWIEDZ