Co mam zrobić ?

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Cederon

Nieprzeczytany post

Więc tak :
Trenuję biegi średniodystansowe od dwóch lat...
Od pewnego czasu zauważyłem, że mój trener podchodzi do mnie lekceważąco pomijając to, że trenuje sam bez grupy.
Mój trening wygląda następująco:
przychodzę, przebieram się następnie trucht jakieś 8 min, rozciaganie i jak przychodzę do niego to zazwyczaj nie mówi mi co mam biegać,
trening i plan ustalam sam... jeszcze jakieś głupie teksty wali
Zmiana trenera nie wchodzi w grę bo nie mam na kogo.
jakbyście mogli mi coś doradzić, w następnym sezonie zamierzam biegać od 400 do 1000 metrów
PKO
Awatar użytkownika
Chatson
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 550
Rejestracja: 03 wrz 2012, 00:07
Życiówka na 10k: 31:09
Lokalizacja: Kędzierzyn-Koźle/Opole
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Opisz dokładnie swoją dotychczasową karierę biegową. Ile masz lat? Staż treningowy? Tryb życia (jeszcze się uczysz)? Życiówki na poszczególnych dystansach? Trenera zawsze możesz zmienić! Tym bardziej jeśli ma takie, a nie inne podejście do tematu.
"Nic nie jest szczególnie trudne do zrobienia, jeśli tylko rozłożyć to na etapy"
"Zwycięzcy robią to, czego przegranym się nie chciało"
MÓJ BLOG
KOMENTARZE BLOGA
https://www.facebook.com/przemyslawchatys
Cederon

Nieprzeczytany post

Mam 16 lat
-uczę się dobrze
-Chodze spać o 23
-Odzywiam się w miarę dobrze
-bieganie traktuje jako rozrywkę, ale chciałbym też jakiś dobry wynik zrobić :D
Życiowki to :
2.59.64 na 1000m
1.37.00 na 600m
I 2.13 na 800 r
Awatar użytkownika
KrzysiekJ
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1571
Rejestracja: 06 lis 2013, 16:29
Życiówka na 10k: 38:00 z treningu
Życiówka w maratonie: 2:57:26 atest
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

Pomijając wszystko inne ja bym porozmawiał z trenerem.

Najczęściej jest tak, że jak do drugiego człowieka zwrócisz się szczerze i z szacunkiem to odpłaci Ci tym samym (niestety gwarancji nie ma).

Powiedziałbym jasno jakie są moje odczucia co do waszej relacji i jak chciałbyś żeby ona wyglądała.
Zapytałbym jak na to patrzy trener.
Czego się po tobie spodziewa i co może Ci zaoferować żeby pomóc zrealizować te cele.

Może tobie się wydaje, że on Cię lekceważy, bo jemu się wydaje że ty go lekceważysz...
Albo trener stwierdził, że masz kiepskie wyniki/postępy bo się obijasz i nie chcesz pracować z grupą, więc szkoda mu czasu na szczególnie indywidualne podejście do nierokującego zawodnika.

Jest też pewne prawdopodobieństwo, że nie pasujecie do siebie i trudno będzie się wam dogadać. Wtedy nie ma się co zamęczać nawzajem.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ