Mróz- bardzo wysokie tetno

[peryB4]

Witam
Biegajac ostatnio mam strasznie wysoki puls... Zastanawiam się czy to nagły spadek formy czy wina mrozu?
Jak myślicie?

[charm]

Jeszcze jest kilka możliwości
Biegasz w trudniejszym terenie - śnieg, ślisko, itd, więc przy tym samym tempie tętno jest sporo wyższe... Masz na sobie więcej ubrań, więcej do noszenia, itd... No i istnieje ryzyko, że pulsometr wariuje na mrozie

[marion0]

Ja również zauważyłem tętno wyższe przynajmniej o 5-7 ud/min i to przy niestety wolniejszym tempie. Biegnąc wolne wybieganie, tak ok. 17 km przy temperaturze -16 stopni oraz nie zawsze dobrej nawierzchni, miałem problem z utrzymaniem tempa i oddechu.
W podsumowaniu treningu wzrost tętna o 3-5 ud/min.
Przy biegu progowym ( 7-8 km ) wzrost tętna o 5-8 ud/min i również trudność z utrzymaniem tempa.

[Skoor]

No zycie. Zima przeciez

[Runner11]

U mnie przy mrozie tętno jest śmiesznie niskie

[Rolli]

Biegajac ostatnio mam strasznie wysoki puls... Zastanawiam się czy to nagły spadek formy czy wina

Chyba wina.

[toraczejja]

Biegajac ostatnio mam strasznie wysoki puls... Zastanawiam się czy to nagły spadek formy czy wina

Chyba wina.

zgadzam się z przedmówcą