Re: Bieganie, bez odchudzania

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
ODPOWIEDZ
Sabina88
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 3
Rejestracja: 25 sie 2014, 10:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

czyli "prawidlwa" dieta jak dla mnie :) jesc z 2500- 3000 kcal i dalej biegac.
Na górę
PKO
Adrian26
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1971
Rejestracja: 07 cze 2012, 22:17
Życiówka na 10k: 38:14
Życiówka w maratonie: 2:57:08
Kontakt:
Skontaktuj się z Adrian26

Nieprzeczytany post

3000 kcal dla tak drobnej dziewczyny to raczej zbyt dużo :oczko:
Mój blog: http://neversurrender.blog.pl/
Przegrywa tylko ten, kto się poddaje.
Na górę
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ

Wróć do „Trening”