10 dniowy marsz ZAPYTANIE

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
ODPOWIEDZ
peryB4
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 228
Rejestracja: 25 cze 2014, 17:57
Życiówka na 10k: 00:45:34
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rzeszów

Nieprzeczytany post

jak sądzicie czy 10 dniowy marsz po ok 30 km z przerwami wplynie pozytywnie na przygotowanie do maratonu?
Na górę
PKO
Adrian26
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1971
Rejestracja: 07 cze 2012, 22:17
Życiówka na 10k: 38:14
Życiówka w maratonie: 2:57:08
Kontakt:
Skontaktuj się z Adrian26

Nieprzeczytany post

Chodzi Ci o jakąś pieszą pielgrzymkę :oczko: ?
Mój blog: http://neversurrender.blog.pl/
Przegrywa tylko ten, kto się poddaje.
Na górę
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11474
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

jeśli to nie jest pierwszy maraton, to poza ewentualną utratą wagi chyba nie bardzo.
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
Na górę
robin
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 213
Rejestracja: 16 maja 2012, 10:35
Życiówka na 10k: 39:41
Życiówka w maratonie: 2:58:53

Nieprzeczytany post

A ten maraton to ile po marszu?
Jeśli jedno ma być kilka tygodni po drugim i jeśli ten marsz ma być zamiast treningu, to bym raczej powiedział, że wpływ będzie negatywny.
Na górę
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ

Wróć do „Trening”