Komentarz do artykułu Nowa książka Jurka Skarżyńskiego o technice biegu
- bieganie.pl
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1739
- Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29
Skomentuj artykuł Nowa książka Jurka Skarżyńskiego o technice biegu
- lebki
- Stary Wyga
- Posty: 165
- Rejestracja: 25 gru 2011, 16:08
- Życiówka na 10k: 44:02
- Życiówka w maratonie: 3:50:51
460 stron o technice prowadzenia ręki ??? Chyba podziękuję. Jak bardzo cenię JS, tak to już jest trochę wyciąganie kasy z boomu na bieganie. Może jeszcze jakby to była cała książka o motoryce i technice to jeszcze. Ale ogólnie życzę powodzenia w sprzedaży, bo co by nie mówić, wiedzę JS przekazuje konkretną w swoich publikacjach.
Moje treningi http://www.endomondo.com/embed/user/workouts?id=2228429
http://connect.garmin.com/modern/profil ... Lebkichler
http://connect.garmin.com/modern/profil ... Lebkichler
- lebki
- Stary Wyga
- Posty: 165
- Rejestracja: 25 gru 2011, 16:08
- Życiówka na 10k: 44:02
- Życiówka w maratonie: 3:50:51
Nie jestem też pewien, czy w przypadku takich starych ramoli jak ja, którzy rozpoczęli bieganie w późnym wieku, da się jeszcze coś umodelować w technice. To chyba jednak bardziej działka dla młodych zawodników, niż pana Józka, który po 20 latach pracy za biurkiem wskoczył w biegówki. Ja tam wolę popracować nad siłą to i moja skrzywiona technika będzie trochę lepsza, ale żeby w biegu ciągle kombinować jak prowadzić rękę itp, to już nie dla mnie.
Moje treningi http://www.endomondo.com/embed/user/workouts?id=2228429
http://connect.garmin.com/modern/profil ... Lebkichler
http://connect.garmin.com/modern/profil ... Lebkichler
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1984
- Rejestracja: 14 cze 2011, 12:13
- Życiówka na 10k: 42:21
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Łódź
Jesli chodzi o prace nad ulozeniem miednicy to nigdy nie jest za pozno a i w tzw "cywilu" bardzo sie to przydaje gdy plecy przestaja bolec. Natomiast 460 stron o ulozeniu rak podczas biegu brzmi jak ponury zart licze jednak na to ze dzisiaj jest 1 kwietnia...
- mariuszuk
- Stary Wyga
- Posty: 187
- Rejestracja: 05 wrz 2012, 13:11
- Życiówka na 10k: 37:29
- Życiówka w maratonie: 03:02
Prawie sie wam udalo mnie nabrac





http://connect.garmin.com/profile/mariuszuk
Marathon 03:01:52
1/2 01:19:51
10k 37:29
5k 18:34
"Biegnę bo nie mogę się zatrzymać,
Moje ciało jak maszyna
Bez kontroli śmiało goni"
-
- Stary Wyga
- Posty: 213
- Rejestracja: 23 lis 2012, 11:04
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Błąd stylistyczny (ortograficzny?) na okładce rzekomej książki jest chyba wystarczającym dowodem na to, że to żart. Obrazek książki tez dosyć słabo zrobiony... 

"Go Fast, Be Good, Have Fun"
- lebki
- Stary Wyga
- Posty: 165
- Rejestracja: 25 gru 2011, 16:08
- Życiówka na 10k: 44:02
- Życiówka w maratonie: 3:50:51
Mnie nabrali :| Skubańce
Moje treningi http://www.endomondo.com/embed/user/workouts?id=2228429
http://connect.garmin.com/modern/profil ... Lebkichler
http://connect.garmin.com/modern/profil ... Lebkichler