kiedy minie zadyszka_

[patrycjah]

witam, jestem dopiero poczatkujacym biegaczem i mam problem z zadyszka. nie wiem co mam robic. prosze o jakies porady

[Qba Krause]

to proste, biegaj wolniej.

[lapka88]

Generalnie temat wyczerpany ;]

[mungo]

zadyszka u mnie się pojawiała i po kilometrze, może dwóch ustawała. Jeśli u Ciebie tak to nie działa, to

to proste, biegaj wolniej.

[nofinishlane]

Hm....może problemem jest to,że biegasz zbyt szybko...

[Sylw3g]

kiedy minie zadyszka?

Powiem szczerze.
NIGDY

[maly89]

to proste, biegaj wolniej.

Źródło: http://morph.pl/wp-content/uploads/2011/03/lubie_to.gif

[Gump]

Kiedy minie zadyszka ?
Jak pęknie pierwsza dyszka

[skiroman]

wybijasz się na za wysokie tętno, prawdopodobnie za bardzo i za szybko chcesz zwolnij

[Rolli]

Kiedy minie zadyszka ?
Jak pęknie pierwsza dyszka

To biegles za wolno.

Mozna juz zadyszke po 200m dostac, jezeli biegniesz za szybko.

[Runner11]

Nie wpadliście na to żeby mu powiedzieć żeby biegł wolniej a nie jakieś filozoficzne zagadnienia pisać?

[maly89]

Nie wpadliście na to żeby mu powiedzieć żeby biegł wolniej a nie jakieś filozoficzne zagadnienia pisać?

Wpadliśmy - przeczytaj pierwszą odpowiedź

to proste, biegaj wolniej.

[Runner11]

Nie wyczułeś kolego xd

[ochus]

Wpadł mi pewien pomysł ale nie wiem czy dobry- może powinien biegać wolniej