Przeliczniki tempa pod wiatr
-
harpaganzwola
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 940
- Rejestracja: 11 sty 2009, 22:07
- Życiówka na 10k: 32.55
- Życiówka w maratonie: 2.38
- Lokalizacja: ZWOLA
Czy ktos zna jakies kalkulatory z przelicznikami biegania treningu np caly czas pod wiatr , powiedzmy 15km/godz. Jakie jest tempo pod wiatr jakie bez wiatru
R.S.
-
apaczo
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1565
- Rejestracja: 09 lut 2012, 12:07
- Życiówka na 10k: 34:54
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
To nie ma sensu, bo wiatr wieje z różną siłą !
W takich warunkach tempo ustalaj opierając sie o własny puls. Serce prawdę ci powie
W takich warunkach tempo ustalaj opierając sie o własny puls. Serce prawdę ci powie
Troszeczkę się znam na sporcie i jestem praktykiem. Wszystkie moje rady opieram na swoim wieloletnim doświadczeniu, ale przyznaję, że nie jestem nieomylny, gdyż człowiek uczy się całe życie i ma prawo zmienić swoje poglądy, przekonania.
-
ŁoBoG
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 289
- Rejestracja: 25 lut 2008, 09:19
- Życiówka na 10k: 37:50
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Szczecin
To zależy czy wieje w plecy, z boku, czy z przodu, zależy też ile ważysz, jakie masz gabaryty, jakim tempem biegniesz, jaką masz odzież etc.harpaganzwola pisze: powiedzmy 15km/godz. Jakie jest tempo pod wiatr jakie bez wiatru
Jak już będziesz miał dane, to proponuję przestudiować kinetykę i pobawić się ze wzorami 
POZDRA!-
dezo66
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1235
- Rejestracja: 23 paź 2012, 15:50
- Życiówka na 10k: 31:17
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
bieg biegowi nie równy - ale nie martw sie wszyscy zawodnicy startujacy z Tobą tez beda mieli ten sam wiatr co Ty 
Wygrać wyścig z metrem M2 ? - https://www.youtube.com/watch?v=AsDMXatPHNA
-
dezo66
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1235
- Rejestracja: 23 paź 2012, 15:50
- Życiówka na 10k: 31:17
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
jak chcesz uciec jakiemus zawodnikowi, oderwac sie - to jest to dobry moment do ataku gdy wiele silny wiatr
Wygrać wyścig z metrem M2 ? - https://www.youtube.com/watch?v=AsDMXatPHNA
-
apaczo
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1565
- Rejestracja: 09 lut 2012, 12:07
- Życiówka na 10k: 34:54
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
harpaganzwola masz 32 lata i życiówkę w maratonie 2:38, a zadajesz pytania jak żółtodziób.
Troszeczkę się znam na sporcie i jestem praktykiem. Wszystkie moje rady opieram na swoim wieloletnim doświadczeniu, ale przyznaję, że nie jestem nieomylny, gdyż człowiek uczy się całe życie i ma prawo zmienić swoje poglądy, przekonania.
-
dezo66
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1235
- Rejestracja: 23 paź 2012, 15:50
- Życiówka na 10k: 31:17
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
chyba ze sie pomylił i moze 3:38 ?
Wygrać wyścig z metrem M2 ? - https://www.youtube.com/watch?v=AsDMXatPHNA
