Jazda figurowa na lodzie

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
gr2egor2
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 42
Rejestracja: 10 wrz 2012, 16:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam.
Chciałbym poznać wasze sposoby na bieganie po zamarzniętych i oblodzonych trasach (głównie chodnikach). Ja biegam w "całorocznych" butach i strasznie się slizgam. Podejrzewam że bieżnik niewiele by pomógł na lód.
Po takim biegu nogi dają wyraz swojemu niezadowoleniu. W szczególności bolą kolana.
PKO
fantom
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1984
Rejestracja: 14 cze 2011, 12:13
Życiówka na 10k: 42:21
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Ja inwestuje w to http://polskabiega.sport.pl/polskabiega ... utow_.html. Czy da rade - nie wiem.
Awatar użytkownika
Piechu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2762
Rejestracja: 06 sie 2012, 20:34
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rokietnica/Poznań

Nieprzeczytany post

raki - nakładki antypoślizgowe jako najtańsza opcja. spróbuj
"W bieganiu najważniejsza jest regeneracja więc ja się nie opierdalam, ja się regeneruję!" - cyt. nieskromny autor powyższego wpisu
fantom
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1984
Rejestracja: 14 cze 2011, 12:13
Życiówka na 10k: 42:21
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Piechu pisze:raki - nakładki antypoślizgowe jako najtańsza opcja. spróbuj
Tez zamowione ale to raczej na biegi po lesie a biegac w tym na asfalcie...no nie wiem.
Mar.co
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 685
Rejestracja: 17 lis 2012, 17:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Na lód złotego środka nie ma, można próbować z nakładkami z kolcami lub z butami z kolcami w podeszwie ale lód to lód, ryzyko kontuzji spore i to kontuzji groźniejszej niż naciągnięcie mięśnia. Jesli chodzi o śnieg to tu całkiem proste rozwiązanie, zwykłe trailówki z agresywniejszym bieżnikiem dają radę. Te z bradzo agresywnym jak speedcross'y solomona itp. są bardzo stabilne w śniegu. Ale wielu biega w śniegu w letnich butach i też daje rade.
gr2egor2
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 42
Rejestracja: 10 wrz 2012, 16:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Nakładki.... kiedyś widziałem w lidlu. Może i to dobra sprawa- rozejrze się za nimi.
Co do raków to nie jestem pewny czy zdadzą egzamin na chodnikach bo te jak na przekór czasem bywają też nieoblodzone. Wówczas jazda na rakach bardziej hardkorowa nic na łyżwach :-)
Awatar użytkownika
Piechu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2762
Rejestracja: 06 sie 2012, 20:34
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rokietnica/Poznań

Nieprzeczytany post

fantom pisze:Tez zamowione ale to raczej na biegi po lesie a biegac w tym na asfalcie...no nie wiem.
Oczywiscie po asfalcie może być średnio ale jeśli asfalt masz pokryty lodem to chyba bez różnicy czy to las czy to środek miasta, lód to lód ;)

A co do papci Inov'a to raczej taki delikutaśny bieżnik mają, sam jestem ciekaw jak to się w warunkach zimowych będzie sprawdzać. Kaptereny, w których biegam mają dość agresywny bieżnik i na sniegu spisują się znakomicie ale lód to niestety inna para kaloszy.
"W bieganiu najważniejsza jest regeneracja więc ja się nie opierdalam, ja się regeneruję!" - cyt. nieskromny autor powyższego wpisu
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11474
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

inov8 jest modeli od groma, niektórym bieżnikiem można by nieźle podrapać - vide mudclaw.
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
gr2egor2
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 42
Rejestracja: 10 wrz 2012, 16:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Piechu pisze:
fantom pisze:Tez zamowione ale to raczej na biegi po lesie a biegac w tym na asfalcie...no nie wiem.
Oczywiscie po asfalcie może być średnio ale jeśli asfalt masz pokryty lodem to chyba bez różnicy czy to las czy to środek miasta, lód to lód ;)

A co do papci Inov'a to raczej taki delikutaśny bieżnik mają, sam jestem ciekaw jak to się w warunkach zimowych będzie sprawdzać. Kaptereny, w których biegam mają dość agresywny bieżnik i na sniegu spisują się znakomicie ale lód to niestety inna para kaloszy.
Myślałem o kapterenach bo można niedrogo kupić ale mówisz że nie są na lód... ? Chcę się biegać ale trzeba myśleć także o tym by się nie połamać. Jak po złości nikt z druzyny chodnikowych posypywaczy nie zaczyna pracy przed moim biegiem (od 5.45...)
Awatar użytkownika
Piechu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2762
Rejestracja: 06 sie 2012, 20:34
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rokietnica/Poznań

Nieprzeczytany post

Obawiam się, że na lodzie żaden but nie da rady (oczywiście kaptereny radzą sobie o niebo lepiej z tym zjawiskiem niż ekideny czyli asfaltówki, to bez dwóch zdań) czy to będzie kapeć za 100 czy za 400 zł. Chyba, że ktoś ma inne doświadczenia, bardzo chętnie poczytam :)
Qba Krause pisze:inov8 jest modeli od groma, niektórym bieżnikiem można by nieźle podrapać - vide mudclaw.
Odniosłem się do konkretnego modelu zalinkowanego przez fantoma.
Ostatnio zmieniony 07 gru 2012, 14:28 przez Piechu, łącznie zmieniany 3 razy.
"W bieganiu najważniejsza jest regeneracja więc ja się nie opierdalam, ja się regeneruję!" - cyt. nieskromny autor powyższego wpisu
fantom
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1984
Rejestracja: 14 cze 2011, 12:13
Życiówka na 10k: 42:21
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Piechu pisze:Obawiam się, że na lodzie żaden but nie da rady. Czy to będzie kapeć za 100 czy za 400 zł. Chyba, że ktoś ma inne doświadczenia, bardzo chętnie poczytam :)
Wiesz co ja nie licze na bieznik, raczej na miekka gume. Zastanawialem sie jeszcze nad trailoc-ami ale bieganie po asflacie w takich koreczkach przez 20km moze byc nieciekawe.
Awatar użytkownika
Piechu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2762
Rejestracja: 06 sie 2012, 20:34
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rokietnica/Poznań

Nieprzeczytany post

Faktycznie przyczepność może być lepsza ze względu na większą powierzchnię styku (miekka guma) ale to nadal guma + lód więc pewnie latać będziesz mniej ale jednak. Chciałbym się oczywiście mylić. mam nadzieję, że jak już je sobie sprawisz to napiszesz jak się sprawują.
"W bieganiu najważniejsza jest regeneracja więc ja się nie opierdalam, ja się regeneruję!" - cyt. nieskromny autor powyższego wpisu
fantom
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1984
Rejestracja: 14 cze 2011, 12:13
Życiówka na 10k: 42:21
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Tak zrobie.
Mar.co
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 685
Rejestracja: 17 lis 2012, 17:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Pytałem znajomego i mówi że podobno buty Icebug się sprawdzają na lodzie, np :

http://www.sklep.napieraj.pl/product-po ... tho-2.html
Awatar użytkownika
Piechu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2762
Rejestracja: 06 sie 2012, 20:34
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rokietnica/Poznań

Nieprzeczytany post

ale to są buty z kolcami :) zatem taniej wychodzi, kupić tanie buty + nakładki
"W bieganiu najważniejsza jest regeneracja więc ja się nie opierdalam, ja się regeneruję!" - cyt. nieskromny autor powyższego wpisu
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ