Ból w łydce lewej nogi

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
tomi 1
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 46
Rejestracja: 24 wrz 2012, 21:31
Życiówka na 10k: 51.15
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

pewnie się doczekałem problemów początkującego "biegacza"
od piątku czuję ból w lewej łydce (pojawia sie przy chodzeniu, w tym schodzeniu ze schodów, promieniuje do kolana od strony wewnętrznej) nie jest to typowy ból mięśnia, przy dotyku nic nie odczuwam, nie ma opuchlizny
ale czuję dyskonfort podczas chodzenia
ból jest nie równomierny (rano większy, wieczorę maleje)
co to może być?
jake macie zalecenia
PKO
tomi 1
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 46
Rejestracja: 24 wrz 2012, 21:31
Życiówka na 10k: 51.15
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

dodam jeszcze
biegam od dwóch miesięcy średni 5-6 dni na/ tydzien (czasami treningi rano-wieczów)
wcześnieje miałem zaprawę solidną na spinningu
narazie
10 km w 54.22 z rezerwą w pulsie
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13847
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

viewforum.php?f=2

Zla strona forum.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ