Witam zapraszam was na moj blog w ktorym mam opisany krok po kroku jak w ciagu 30 dni przygotowuje sie do zawodow ns 5 km. Co byscie mi poradzili czy treningi nie sa za malo skomplikowane.Prosze o pomoc i komentarze. Dzieki.
Oto link: http://www.krzysiek162333.pinger.pl
DROGA DO CELU (30 DNI; ZAWODY NA 5KM)
-
krzysiek1623
- Rozgrzewający Się
- Posty: 25
- Rejestracja: 03 cze 2010, 15:13
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
-
krzysiek1623
- Rozgrzewający Się
- Posty: 25
- Rejestracja: 03 cze 2010, 15:13
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Bardzo mi zalezy prosze o pomoc.
