Plany, artykuły i blog Nagora - opinie, komentarze ...

piter82 · Nieprzeczytany post 28 maja 2010, 16:45

Hej. Przyda się taki wątek, wiem, że wiele osób korzysta z rad trenerskich i planów Nagora, dużo osób śledzi bloga. Sam realizuje po raz kolejny plan amerykański na 10 km i jak się już przekonałem jest on bardzo skuteczny.

Tu jest blog. Po plan pisać na pw bo jak na razie nie ma zgody na umieszczenie go na forum.

Pozdrawiam

piter82 · Nieprzeczytany post 28 maja 2010, 19:32

artykuły i plany zostały usunięte po rozwiązaniu współpracy, szkoda. Tyle dobrze, że wiele osób zapisywało te plany i niektóre artykuły. Teraz plany chodzą jedynie drogą mailową. Nagor obiecał kiedyś, że na blogu będą jakieś plany, być może coś się pojawi w niedalekiej przyszłości

piter82 · Nieprzeczytany post 29 maja 2010, 10:50

google · Nieprzeczytany post 29 maja 2010, 19:34

piter82 pisze:Po plan pisać na pw bo jak na razie nie ma zgody na umieszczenie go na forum.

Czyjej zgody nie ma?

wojtek · Nieprzeczytany post 29 maja 2010, 20:05

Mnie bardziej interesuje wplyw pobytu w Stanach na wzrost formy.
Jak na moj gust, Nagor przedobrzyl z treningami i efekty,szczegolnie te psychiczne , sa widoczne.

Najtrudniejsza rzecza pod Sloncem jest zrobienie wolnego , kiedy ma sie nieograniczony czas na treningi.
Kiedys tak mialem i wpadlem nieoczekiwanie na bardzo skuteczne rozwiazanie.

Pamietam jak chlopaki wyjezdzali na obozy klimatyczne , kiedy w kraju panowala sroga zima.
Wracali zarabani w trzy litery , i nie pamietam aby te obozy dawaly rewelacyjne efekty.
Na ogol konczylo sie na tym , ze ci , ktorzy trenowali w kraju , mieli najlepsza forme.

piter82 · Nieprzeczytany post 29 maja 2010, 21:46

wojtek pisze:Mnie bardziej interesuje wplyw pobytu w Stanach na wzrost formy.
Jak na moj gust, Nagor przedobrzyl z treningami i efekty,szczegolnie te psychiczne , sa widoczne.

Najtrudniejsza rzecza pod Sloncem jest zrobienie wolnego , kiedy ma sie nieograniczony czas na treningi.
Kiedys tak mialem i wpadlem nieoczekiwanie na bardzo skuteczne rozwiazanie.

Pamietam jak chlopaki wyjezdzali na obozy klimatyczne , kiedy w kraju panowala sroga zima.
Wracali zarabani w trzy litery , i nie pamietam aby te obozy dawaly rewelacyjne efekty.
Na ogol konczylo sie na tym , ze ci , ktorzy trenowali w kraju , mieli najlepsza forme.

szkoła amerykańska jest dobra, może Nagorowi brak obiektywnego spojrzenia na jego bieganie?

No co fakt to fakt. mając nieograniczony czas można wpaść w wir treningów który nie zawsze jest najlepszy - można przedobrzyć.

piter82 · Nieprzeczytany post 29 maja 2010, 21:47

spid3r pisze:
google pisze: Czyjej zgody nie ma?
autora planów

no to chyba też, ale raczej administracji bieganie.pl

Adam Klein · Nieprzeczytany post 29 maja 2010, 22:01

Co to znaczy administracji bieganie.pl? To znaczy kogo? Pierwsze słyszę, mi nic do tego co umieszczasz na forum.

piter82 · Nieprzeczytany post 31 maja 2010, 13:32

Adam Klein pisze:Co to znaczy administracji bieganie.pl? To znaczy kogo? Pierwsze słyszę, mi nic do tego co umieszczasz na forum.

ok to jeszcze zapytam Nagora i jak coś to wrzucimy ten plan

piter82 · Nieprzeczytany post 31 maja 2010, 15:10

nie mamy aprobaty na umieszczenie planu na forum, ale będzie na blogu Nagora lada chwila, a końcem czerwca mają pojawić się jakieś plany, podobno jakieś zindywidualizowane, w stopniu niespotykanym w internetowych planach "dla wszystkich".

mam nadzieje coś wybrać dla siebie pod półmaraton na początku lipca

piter82 · Nieprzeczytany post 16 cze 2010, 10:19

TU pojawił się niegdysiejszy plan Nagora który do tej pory po zniknięciu z bieganie.pl chodził jedynie drogą mailową, jest też dodatkowy opis

piter82 · Nieprzeczytany post 29 cze 2010, 13:48

ostatni odcinek poradnika

http://www.maratonypolskie.pl/mp_index. ... &code=1956

teraz czekamy na nowe plany Nagora które ukazać się mają na maratonach

piter82 · Nieprzeczytany post 04 maja 2011, 15:17

Nagórek znowu wygrał 800 m może nie z rewelacyjnym czasem ale wygrał. Ola 2 miejsce na 10 000 m. Szokujące jest postawa PZLA - to jakieś nieporozumienie

piter82 · Nieprzeczytany post 27 paź 2011, 11:16

nowa strona Nagora www.nagor.pl co o niej myślicie??

b_j_j · Nieprzeczytany post 27 paź 2011, 12:10

Stronka całkiem przyjemnie wygląda, widać że zrobił krok do przodu. Co do samego autora, sporo się od niego nauczyłem i myślę że odwala kawał dobrej roboty, dzieląc się pewnymi spostrzeżeniami z innymi. Zawsze lepiej się uczyć na błędach cudzych niż własnych

Plany, artykuły i blog Nagora - opinie, komentarze ...

Zaloguj się • Zarejestruj się