Przygotowuje sie na poznański maraton i akurat jutro wypada mi dzien treningu z szybościowymi przebieżkami.Jutro też szykuje sie towarzyskie
spotkanie tenisowe i teraz nie wiem czy iśc rano wykonać trenign czy taki trening tenisowy bedzie dorbym zamiennikiem treningu biegowego.Każdy kto ma blade pojecie nawet o tenisie wie,że tam tez mozna sie zmeczyc i pobudzic te i owe grupy miesni nóg do pracy.I serce też bedzie pracowało nie mówiąc juz o licznych przyspieszenia ,zwrotach itd,itd...Oczywiście zalezy mi bardziej na tym ,żeby dobrze przygotować sie na maraton,ale z drugiej strony chyba troche nowych bodzców dla nóg też sie przyda 
ja np. dziś zamiast rozbieganka i rytmów dałem sie skusić na 2x45 piłki nożnej