... debiuty w Maratonach

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Awatar użytkownika
Cirrus
Wyga
Wyga
Posty: 119
Rejestracja: 24 kwie 2003, 22:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Ruda Śląska
Kontakt:

Nieprzeczytany post

... Ciekaw jestem gdzie i z jakimi efektami rozpoczynaliscie swoje przygody ze startami w maratonach. Czy zakladaliscie tylko ukonczenie czy nastawialiscie sie na konkretne wyniki?
Pozdrawiam: Cirrus
========================
potrafie tyle ile mysle, ze potrafie
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Arti
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4522
Rejestracja: 02 paź 2001, 10:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznan

Nieprzeczytany post

Maraton Solidarności `99 - chciałem ukończyć, czas 3:52, miesiąc później Berlin 3:38 a potem już poszły kolejne maratony...
[url=http://www.kujawinski.com]www.kujawinski.com[/url]
Awatar użytkownika
krzycho
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2397
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Trzy tygodnie temu ;) w Krakowie. Chciałem go tylko przebiec (tzn. nie iść) i prawie się udało. 4:17:15.
[i]i taaak warrrto żyć[/i]
k
Awatar użytkownika
MacGor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 566
Rejestracja: 01 lut 2003, 23:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chorzów

Nieprzeczytany post

Ja debiutowałam w Pradze'99, chcialam zmieścić się w limicie 6h i przebiec bez zatrzymania. Emocje i radość z biegu dały mi nieoczekiwanie czas 3h39 (netto). Po 4 miesiącach zaś -3h07'33s. Bez żadnych fachowych treningów i napalania się na wynik.
[b]szuuu[/b]
Awatar użytkownika
Pirx
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 162
Rejestracja: 27 kwie 2003, 15:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków - Podgórze

Nieprzeczytany post

Debiutowalem w tym roku w krakowie, czas 4:15:00, znalazlem sie na 500miejscu ogolnej klasyfikacji.
[b][url=http://www.republika.pl/maraton2003/]KKB "Dystans"[/url][/b]
kingeri
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 310
Rejestracja: 28 sie 2001, 13:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

moj debiut to maraton warszawski 2001 - czas 4:35 (okolo).
przebiec mi sie udalo tylko 25 km, potem to juz byla agonia.
Az mi glupio ze tak malo biegam ostatnio
Awatar użytkownika
RobertD
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 979
Rejestracja: 17 cze 2001, 11:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

4:11, myślałem, że nie da się biec bez przerwy maratonu, więc programowo od 25km przeplatałem bieg marszem (a także usiadłem sobie na 5 minut).
Awatar użytkownika
danielEm
Wyga
Wyga
Posty: 66
Rejestracja: 10 paź 2002, 14:52

Nieprzeczytany post

Mój debiut: W-wa'2002 z czasem 3:28:22. Planowałem czas w granicach 3:15 ale ... pamiętacie tę sławetną pogodę i trasę? Potem Dębno'2003 i poprawa o 19 minut - 3:09:18.
Daniel M.    :-)
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Berlin 2002 2:57:48
KIWI
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 156
Rejestracja: 24 sty 2003, 13:20

Nieprzeczytany post

MacGor , poprawiając się w tym tempie za rok bijesz na głowę Paulę Radclif (jeżeli rok się jej nazwisko pisze).
lazan
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 200
Rejestracja: 13 mar 2003, 10:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Ja pobieglem pierwszy raz w zyciu cracovia Maraton 2003 i ukonczylem z czasem 3;55 (378 miejsce). Jestem zadowolony ale za rok ponizej 3:30.
pzdr
Adam
Adam
Awatar użytkownika
RobertD
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 979
Rejestracja: 17 cze 2001, 11:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

KIWI, dodam jeszcze, że wtedy był upał. Trzeba by odjąć z 10 minut od tego wyniku :)
MacGor planujesz jakiś maratonik w tym roku? ;)
neutrino
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 238
Rejestracja: 14 kwie 2003, 15:50
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Wrocław 2002  czas 3:57:19
Awatar użytkownika
PiotrP
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 638
Rejestracja: 09 lip 2002, 16:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Irlandia lub Pyrzyce, Polska

Nieprzeczytany post

moj jedyny to Debno 2003 i 3:51
chialbym miec 3:30, ostatnio mam kryzys biegowy i marne szanse na taki czas jesienia
Piotr
Awatar użytkownika
Deck
Ekspert/Fizjologia
Posty: 1269
Rejestracja: 20 cze 2002, 12:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

oczywiscie Warszawa, 2001 3h 52min 46s
kto biega ten nie lebiega
ENTRE.PL Team
SBBP.waw.pl
ODPOWIEDZ