Stepper
-
Nipponson86
- Dyskutant
- Posty: 38
- Rejestracja: 04 maja 2008, 11:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Łódź
No właśnie jak w temacie co myślicie o stepperze?Czy pomaga w treningu siłowym?Czy też raczej nie jest zalecany dla biegacza?
-
Krzysztof Janik
- Ekspert/Trener
- Posty: 1084
- Rejestracja: 15 sie 2007, 09:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bieganie.pl
- Kontakt:
Zależy co chcesz robić z tym stepperem:) bo jak biegać to będzie ci przeszkadzał 
-
ssokolow
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1810
- Rejestracja: 13 lis 2006, 00:22
- Życiówka na 10k: 48:35
- Życiówka w maratonie: 4:04:02
- Lokalizacja: Kraków
no z takim małym bez "uchwytów" to można by go do plecaka schować... to wtedy może nawet nie będzie tak źle... choć pewnie są prostrze sposoby na dokładanie sobie ciężaru
ale z takim dużym z uchwytami to się chyba biegać nie da... bo jak to złapać..??
ale z takim dużym z uchwytami to się chyba biegać nie da... bo jak to złapać..??
Szymon
