Komentarz do artykułu Plażobieganie dla początkujących i zaa
-
Jelon
- Stary Wyga
- Posty: 232
- Rejestracja: 07 sty 2008, 21:44
- Życiówka na 10k: 39.49 (chodem:)
- Lokalizacja: Częstochowa
- Kontakt:
dobre rozwiązanie dla chcących nie tylko odpoczywać na plaży. choć trzeba mieć nieco powera i energii do tych ćwiczeń.
Ostatnio zmieniony 10 lip 2008, 16:30 przez Jelon, łącznie zmieniany 2 razy.
Keep walking...
Więcej o mnie: http://jelon.blog
To give anything less than your best is to sacrifice the gift. Steve Prefontaine
Więcej o mnie: http://jelon.blog
To give anything less than your best is to sacrifice the gift. Steve Prefontaine
-
Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Za mało energii i autora artykułu czy u skaczących ? 
-
Krzysztof Janik
- Ekspert/Trener
- Posty: 1084
- Rejestracja: 15 sie 2007, 09:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bieganie.pl
- Kontakt:
Jelon bo do tych ćwiczeń trzeba być biegaczemJelon pisze:dobre rozwiązanie dla chcących nie tylko odpoczywać na plaży. choć trzeba mieć nieco powera i energii do tych ćwiczeń.
-
PinUpGirl
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 252
- Rejestracja: 12 sie 2007, 14:29
Oj trzeba, trzebaJelon pisze:dobre rozwiązanie dla chcących nie tylko odpoczywać na plaży. choć trzeba mieć nieco powera i energii do tych ćwiczeń.
. Próbowałam dziś i skończyło się na truchtaniu i paru podskokach 
. Ale będę dzielnie ćwiczyć, nie da się ukryć że taka zabawa na plaży jest bardzo przyjemna![url=http://runmania.com/rlog/?u=PinUpGirl][img]http://runmania.com/f/f7c2c3e8ea675093ff0011c7b9248496.gif[/img][/url]
-
ArekB
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 303
- Rejestracja: 26 paź 2008, 12:11
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Jak dla mnie bieganie po plaży jest zbyt obciążające dla stawów i ludzie ze zbyt dużą wagą oraz ci co mają, mieli jakiekolwiek problemy z kolanami powinni unikać plaży
