3 tygodnie do biegu na 10km - kilka pytań
-
- Wyga
- Posty: 76
- Rejestracja: 18 cze 2018, 14:40
- Życiówka na 10k: 55
- Życiówka w maratonie: brak
Rozumiem.. Czy intersport/martes sport to będą odpowiednie sklepy gdzie będzie miał mi kto doradzić? Moglibyście polecić od siebie jakieś sklepy gdzie będę mógł dokonać dobrego zakupu? (Mieszkam w Radomiu)
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 908
- Rejestracja: 24 cze 2018, 16:34
- Życiówka na 10k: 44:09
- Życiówka w maratonie: 4:11:10
Kupic nowe buty i w nich biec od razu w zawodach to kiepski pomysl. Buty mają byc wygodne, nie za ciasne i miec amortyzacje. Mi sie dobrze biega w tych z Lidla i nie wierz, ze te za 500 zl beda 10 razy lepsze. Nie robisz też dystansow, ktore wymagaja obuwia z gornej polki.
Biegam od lipca 2017
5 km - 21:10 (IX 2019)
10 km - 44:09 (III 2020)
HM - 1:42:42 (VI 2019)
M - 4:11:10 (IX 2019)
5 km - 21:10 (IX 2019)
10 km - 44:09 (III 2020)
HM - 1:42:42 (VI 2019)
M - 4:11:10 (IX 2019)
- adam99
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1035
- Rejestracja: 11 lip 2016, 16:12
- Życiówka na 10k: 40'20"
- Życiówka w maratonie: 3:13:21
- Lokalizacja: Słupsk
Popieram. Nowe buty na start to niezbyt dobry pomysł. Jak masz możliwość to przejdź się do decathlonu. Spory wybór i przystępne ceny. Na pewno coś znajdziesz dla siebie. Tylko dobrze przymierz bo ostatnio przynajmniej u mnie mają zaniżoną rozmiarówkę.
Wysłane z mojego D6603 .
Wysłane z mojego D6603 .
5km - 20:02; 10km - 40:20; HM - 1:26:37; M - 3:13:21
"Wyniki nie przychodzą wtedy kiedy ich oczekujemy ale wtedy kiedy jesteśmy na nie gotowi"
Mój Blog
Komentarze
Garmin
"Coco jambo i do przodu..."
"Wyniki nie przychodzą wtedy kiedy ich oczekujemy ale wtedy kiedy jesteśmy na nie gotowi"
Mój Blog
Komentarze
Garmin
"Coco jambo i do przodu..."
-
- Wyga
- Posty: 76
- Rejestracja: 18 cze 2018, 14:40
- Życiówka na 10k: 55
- Życiówka w maratonie: brak
Dzięki za rozjaśnienie, Polecicie jeszcze jakieś inne ogólnodostępne sklepy oprócz decathlonu gdzie obsługa zna się na butach specjalne dla biegaczy?
Czy jeśli mam odpowiednie fundusze, a w przyszłości będę przygotowywał się do polmaratonu/maratonu warto zainwestować w obuwie z wyższej półki już teraz? (Mam na myśli buty za ok. 200-300zl)
Czy jeśli mam odpowiednie fundusze, a w przyszłości będę przygotowywał się do polmaratonu/maratonu warto zainwestować w obuwie z wyższej półki już teraz? (Mam na myśli buty za ok. 200-300zl)
- infernal
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3330
- Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
- Życiówka na 10k: 38:36
- Życiówka w maratonie: 3:42
- Lokalizacja: Kalisz
Znajomy kupował w intersport i doradzili mu. Bodajże mają to nawet w ofercie.wrobeladam31 pisze:...
Ambitnie nie powiem, ale proponuje stawiać sobie cele w kolejności

Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
- sochers
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3431
- Rejestracja: 16 sty 2014, 10:35
- Życiówka na 10k: 44:15
- Życiówka w maratonie: 3:48:12
- Lokalizacja: Woodge aka Uć
to odłóż fndusze na wtedy, a teraz biegaj.wrobeladam31 pisze:Dzięki za rozjaśnienie, Polecicie jeszcze jakieś inne ogólnodostępne sklepy oprócz decathlonu gdzie obsługa zna się na butach specjalne dla biegaczy?
Czy jeśli mam odpowiednie fundusze, a w przyszłości będę przygotowywał się do polmaratonu/maratonu warto zainwestować w obuwie z wyższej półki już teraz? (Mam na myśli buty za ok. 200-300zl)
BLOG: viewtopic.php?f=27&t=40946&start=435
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680
PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680
PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
-
- Wyga
- Posty: 76
- Rejestracja: 18 cze 2018, 14:40
- Życiówka na 10k: 55
- Życiówka w maratonie: brak
Czyli mogą być nawet jakieś najtańsze za 50zł?
- infernal
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3330
- Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
- Życiówka na 10k: 38:36
- Życiówka w maratonie: 3:42
- Lokalizacja: Kalisz
A co jeśli stwierdzisz że to nie dla Ciebie? Co jeśli będzie boleć podczas 10k? Zacznij biegać, ćwicz rób swoje. Sprzętem będziesz się martwić jak się wkręciszwrobeladam31 pisze:Czyli mogą być nawet jakieś najtańsze za 50zł?
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
- adam99
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1035
- Rejestracja: 11 lip 2016, 16:12
- Życiówka na 10k: 40'20"
- Życiówka w maratonie: 3:13:21
- Lokalizacja: Słupsk
infernal pisze:A co jeśli stwierdzisz że to nie dla Ciebie? Co jeśli będzie boleć podczas 10k? Zacznij biegać, ćwicz rób swoje. Sprzętem będziesz się martwić jak się wkręciszwrobeladam31 pisze:Czyli mogą być nawet jakieś najtańsze za 50zł?
Popieram

5km - 20:02; 10km - 40:20; HM - 1:26:37; M - 3:13:21
"Wyniki nie przychodzą wtedy kiedy ich oczekujemy ale wtedy kiedy jesteśmy na nie gotowi"
Mój Blog
Komentarze
Garmin
"Coco jambo i do przodu..."
"Wyniki nie przychodzą wtedy kiedy ich oczekujemy ale wtedy kiedy jesteśmy na nie gotowi"
Mój Blog
Komentarze
Garmin
"Coco jambo i do przodu..."
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 908
- Rejestracja: 24 cze 2018, 16:34
- Życiówka na 10k: 44:09
- Życiówka w maratonie: 4:11:10
Możesz kupić marke własna decathlonu czy innego sklepu i na początek w zupełności wystarczy. Jak sie zuzyja to wyrzucisz bez zalu, a jak hobby sie znudzi to tych 80 zl nie będzie szkoda. Tak jak pisalem - ja biegam w tych z Lidla (zaliczylem w nich kilka polmaratonow i dwa biegi na 30 km) i sobie chwale. Zuzywaja sie wprawdzie szybciej niz markowe, ale co z tego skoro kosztuja 1/3 ich ceny. Amortyzacja jest zbliżona. Mam porownanie do butow za 200-300 zl i moim zdaniem szkoda na nie kasy jesli biegasz krotsze dystanse.wrobeladam31 pisze:Czyli mogą być nawet jakieś najtańsze za 50zł?
Biegam od lipca 2017
5 km - 21:10 (IX 2019)
10 km - 44:09 (III 2020)
HM - 1:42:42 (VI 2019)
M - 4:11:10 (IX 2019)
5 km - 21:10 (IX 2019)
10 km - 44:09 (III 2020)
HM - 1:42:42 (VI 2019)
M - 4:11:10 (IX 2019)
-
- Wyga
- Posty: 76
- Rejestracja: 18 cze 2018, 14:40
- Życiówka na 10k: 55
- Życiówka w maratonie: brak
Jestem pewien że to nie jest krótka przygoda, ale zrobię tak jak mówicie.Wczoraj podczas treningu (10km) biegnąc w starych, zbyt dużych adidasach cały czas czułem i nadal czuję ból w śródstopiu. Obawiam się że w sobotę biegnąc szybciej te 10km może być tylko gorzej. Kolejny trening (7km) mam jutro i w związku z tym mam do Was pytanie: 1.Biec w tych butach mimo dyskomfortu do soboty i przebiec w nich zawody, a nowe buty kupić później 2.Kupic w czwartek buty w decathlonie z poradą eksperta (do 100zl) i przebiec w nich piątkowe rozbieganie i sobotnie zawody
Co radzicie?
Co radzicie?
- Leon_w
- Wyga
- Posty: 142
- Rejestracja: 18 gru 2017, 12:49
- Życiówka na 10k: 42:36
- Życiówka w maratonie: brak
To pewnie może być różnie.
Ja moje pierwsze buty kupiłem z "dobrej" półki i od początku biegało mi się w nich dobrze. Trailowe były niby wygodne, wszystko ok ale musiałem trochę w nich pobiegać żeby dobrze się dopasowały.
Wysłane z mojego Redmi 4X .
Ja moje pierwsze buty kupiłem z "dobrej" półki i od początku biegało mi się w nich dobrze. Trailowe były niby wygodne, wszystko ok ale musiałem trochę w nich pobiegać żeby dobrze się dopasowały.
Wysłane z mojego Redmi 4X .
Mój blog treningowy
Komentarze do bloga
5 km. - 20:27(23-06-2019)
10 km. - 42:36 (3-08-2019)
półmaraton - 1:43:04 (13-10-10219)
Komentarze do bloga
5 km. - 20:27(23-06-2019)
10 km. - 42:36 (3-08-2019)
półmaraton - 1:43:04 (13-10-10219)
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1469
- Rejestracja: 04 lut 2014, 10:53
- Życiówka na 10k: 00:37:35
- Życiówka w maratonie: 02:58:32
Ja bym Ci radził kupić ten najtańszy model butów z decathlonu. Wbrew pozorom to są fajne i wygodne buty do biegania, nie mają nawalone niepotrzebnych systemów oraz usztywnień. W nich krzywdy sobie nie zrobisz. Pobiegnij w sobie w tych butach piątkowe rozbieganie i sobotnie zawody. Zobaczysz, że będzie gitwrobeladam31 pisze:Jestem pewien że to nie jest krótka przygoda, ale zrobię tak jak mówicie.Wczoraj podczas treningu (10km) biegnąc w starych, zbyt dużych adidasach cały czas czułem i nadal czuję ból w śródstopiu. Obawiam się że w sobotę biegnąc szybciej te 10km może być tylko gorzej. Kolejny trening (7km) mam jutro i w związku z tym mam do Was pytanie: 1.Biec w tych butach mimo dyskomfortu do soboty i przebiec w nich zawody, a nowe buty kupić później 2.Kupic w czwartek buty w decathlonie z poradą eksperta (do 100zl) i przebiec w nich piątkowe rozbieganie i sobotnie zawody
Co radzicie?

- sochers
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3431
- Rejestracja: 16 sty 2014, 10:35
- Życiówka na 10k: 44:15
- Życiówka w maratonie: 3:48:12
- Lokalizacja: Woodge aka Uć
Kupuj te kapcie z Deca, da Ci to pogląd na to czy Ci się dobrze w nich biega (i będziesz szukał droższych o podobnej charakterystyce
) czy źle i bedziesz szukał czegoś innego.
Nieważne którą drogą pójdziesz, do celu swego dotrzesz (鸡肉炒饭)

Nieważne którą drogą pójdziesz, do celu swego dotrzesz (鸡肉炒饭)

BLOG: viewtopic.php?f=27&t=40946&start=435
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680
PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680
PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
-
- Wyga
- Posty: 76
- Rejestracja: 18 cze 2018, 14:40
- Życiówka na 10k: 55
- Życiówka w maratonie: brak
Chodzi o te https://www.decathlon.pl/buty-run-cushi ... 88055.html ?
Dziś je zamówię. (Mieszkam daleko od najbliższego sklepu, więc nie opłaca mi się dojeżdżać)
Dziś je zamówię. (Mieszkam daleko od najbliższego sklepu, więc nie opłaca mi się dojeżdżać)