Analiza treningu przed zawodami
-
baton
- Wyga
- Posty: 94
- Rejestracja: 11 sty 2018, 21:29
- Życiówka na 10k: 46,49
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: ŻYWIEC
No i poszło. Okazuje się że bieganie na mrozie i przy mocnym zimnym wietrze to zupełnie inna bajka. Na 5km było trochę ponad 25 min na 10km 51.40 a dalej zaczęły się wspinania i skończyło się na 1.54.01 pierwsze koty za płoty debiut nienajgorszy choć chyba liczyłem na więcej
