najcięższy\najlepszy trening

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
runner2010
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 776
Rejestracja: 22 sty 2011, 14:10
Życiówka na 10k: 36:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków i okolice :)

Nieprzeczytany post

pozwole sobie na wypowiedz nt. przewidywanego wyniku (patrz mój post wyżej).
2:46\km daje 8:18 na 3km. Do tego wziąłem
pod uwagę, że Barcel pobiegł na koniec 600
w <1:30, a to już jest coś :-)). czyli można już przewidywać wynik 8:15-8:18.
a te kolejne (-3)sek? cóż przewidywalem
wynik maksymalny bralem pod uwagę wszelkie sprzyjające warunki. (w tym umiejętności biegania
"na podswiadomości").
może przesadzilem z 8:12, ale 8:15 dalej uznaje
za realne
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ