kros

[rufuz]

A dzis robilem podbiegi na takiej gorce - 360m długość, średnie nachylenie 10% ( od 6,8% do 15,2% ). Jest co robić
http://www.climbs.dk/bregnedalsvej.php
Na drugim zdjeciu widac zakaz wjazdu dla rowerow ze wzgledu na zbyt mocne nachylenie Szkoda, ze to asfalt ale "idzie mocno w nogi". Czuje uda i pośladki Mam nadzieje, ze zdaze zbudowac wystarczajaca SB na Twardziela.
Tak sie złożyło, ze bede sie przeprowadzał w inny rejon Danii do, na szczęście, mocno pagórkowatego miasta. Z górkami, podbiegami itp w samym mieście nie ma problemu. Mozna tam zorganizowac uliczny bieg gorski
A tak na marginesie, fantastyczne tereny na MTB. Dosc sporo "górali" jezdzi po miescie.

[mariod]

Zaje.....ście! ile razy machnołeś ten podbieg?

[rufuz]

Robilem taka mala petle na trasie ktorej byl ten podbieg. W ciągu ok godziny zrobilem chyba z 8 okrazen czyli podbieglem jakies 8-9 razy. Niestety bylo jednak zbyt mocno na podbiegach bo dzis "zdychalem" na dlugim wybieganiu. Mialo byc 30km a ledwo dalem rade 28 km resztkami sil Jutro pojde jedynie na lekki basen i saune.