biegi przełajowe

[tomasz]

Ale co się takiego dzieje wówczas w organizmie?
Ja naprawdę chcę się dowiedzieć

[tompoz]

otwieranie beztlenu
czyli pobudzenie beztlenowego systemu dostarczania energi

potocznie mówiąc po chłopsku bez wnikania w fizlojogie

Tompoz