Brak biegania w drugim zakresie?

krzys1001 · 2018-03-12T08:42:38+01:00

Wczoraj biegłem maniacką dziesiątkę i dowiedziałem się jak głęboko w czarnej dupie jestem... Plan był złamać 37 minut... Do 5 km szło planowo a potem była dupa.

ODPOWIEDZ

Pierwszy nieprzeczytany post • Posty: 16

Poprzednia
1
2

krzys1001: Zaprawiony W Bojach; Posty: 1469; Rejestracja: 04 lut 2014, 10:53; Życiówka na 10k: 00:37:35; Życiówka w maratonie: 02:58:32

Cytuj

Nieprzeczytany post 15 mar 2018, 08:39

Adam chyba masz racje z tym crosfitem. Było tego sporo, czasami nazbierało się 10-11 trenibgów tygodniowo. Nie mam trenera jako takiego.

ODPOWIEDZ

Posty: 16

Poprzednia
1
2

Wróć do „Trening”

Zaloguj się • Zarejestruj się

bieganie!