Prośba o pomoc w doborze odpowiedniego treningu i nie tylko

[Dzikson37]

Zdecydowałem, że w następnym tygodniu spróbuję zacząć biegać moim planem treningowym. Po ok. 2 tyg. zdam relację, czy pozostanę przy swoim a może wybiorę jeden z treningów, który znajduje się w linku Adama Klein. Dzięki, że coraz więcej osób się zaangażowało w mój temat.