@b_j_j: ok...wcześniej robin napisał "nie opłaca się od samego początku wchodzić na wysokie obroty" w odpowiedzi na moje pytanie "dlaczego negative split się nie opłaca" (też przy dłuższych), więc zacząłem wątpić, czy dobrze rozumiem pojęcie ;-))) Ok, sorry, wyłączam się.
--
Axe
Negative split na krótkim dystansie
-
axe
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1210
- Rejestracja: 04 sie 2014, 16:12
- Życiówka na 10k: 46:42
- Życiówka w maratonie: 3:56:58
- Lokalizacja: Wrocław
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/16400095
