Rower

[tompoz]

Tompoz ma rację o rower trzeba dbać. Zwłaszcza, że za swój dałem kupę kasy, długo na niego oszczędzałem i mi go szkoda taplać w błocie.

Ta koncepcja mnie ubawiłą ))

Biedni ci wielbiciele enduro czy DH, którzy dają za swoje rowery grubą kasę, a potem większość czasu spędzają na brudzeniu sprzętu w ciężkim terenie )))

kolega widać nie zrozumiał my mówimy o rowerze szosowym który trzeba wyczyszcić po jeżdzie w deszcz.

Tompoz

[Katarina]

Tompoz ma rację o rower trzeba dbać. Zwłaszcza, że za swój dałem kupę kasy, długo na niego oszczędzałem i mi go szkoda taplać w błocie.

Ta koncepcja mnie ubawiłą ))

Biedni ci wielbiciele enduro czy DH, którzy dają za swoje rowery grubą kasę, a potem większość czasu spędzają na brudzeniu sprzętu w ciężkim terenie )))

kolega widać nie zrozumiał my mówimy o rowerze szosowym który trzeba wyczyszcić po jeżdzie w deszcz.

Tompoz

enduro czy DH czy też szosa za ciężką kasę czy nie, wymaga czyszczenia jeśli ma posłużyć :P

rower uzupełniająco przy amatorskim bieganiu jak najbardziej mile widziany

[iściak]

Jak wielu amatorow popelniacie kardynalny blad, unikajac rowerowania. Nie jestescie zawodowcami a milosnikami rekreacji na swiezym powietrzu. Nie mylcie jednego z drugim.

to prawda. ludzie sugerują się wypowiedziami, że rower przeszkadza bieganiu, a nie biorą pod uwagę kto to mówi. zawodowcowi przeszkodzi, a amatorowi pomoże wyrobić wydolność tlenową.
ps. a ja swojego makrokesza nigdy jeszcze nie czyściłem, a służy mi już parę ładnych lat bez usterek /nawet łańcuch na sucho chodzi / .

[bansen]

[quote="tompoz"
kolega widać nie zrozumiał my mówimy o rowerze szosowym który trzeba wyczyszcić po jeżdzie w deszcz.

Tompoz[/quote]

Szanuj język polski, bo to co generujesz to jak zwykle bełkot.

Ad rem, specjalnie dla ciebie cytat:

"Tompoz ma rację o rower trzeba dbać" - nie widzę tu słowa "szosowy". Wiem, wiem, całe twoje życie kreci się wokół szosówki, a na pytanie po co ci głowa odpowiadasz "jem niom".

[bansen]

enduro czy DH czy też szosa za ciężką kasę czy nie, wymaga czyszczenia jeśli ma posłużyć :P

To nie kwestia czyszczenia, on go przecież nawet nie chce ubrudzić: "Zwłaszcza, że za swój dałem kupę kasy, długo na niego oszczędzałem i mi go szkoda taplać w błocie. "



)))

[bansen]

Nie lubię deszczu bo muszę później myć rower - to zajęcie zajmuje mi przeważnie 2 godziny

Co ty, rozkręcasz go całowicie i wycierasz kurz z wnętrza ramy?! Do tego woskowanie i czyszczenie tapicerki?

Umycie i nasmarowanie MTB wyglądającego jak wielka bryła błota to u mnie góra 30 minut roboty...

[tequila]

... Umycie i nasmarowanie MTB wyglądającego jak wielka bryła błota to u mnie góra 30 minut roboty...

To i tak masz zacięcie do tej roboty!

Moje rowery biorą prysznic z węża, jak przeschną lekkie smarowanie i do kąta. Myślę, że miałby mi za złe gdybym pucował je dwie godziny:)

[Laufer]

Zależy ile ten rower kosztował, jeśli ktoś chce szanować sprzęt za tyle kasy to schodzi mu jego mycie te 2 godz, a u mnie to wygląda następująco: wąż ogrodowy -> sucha ścierka -> gotowe ;D

[killerek]

u podobnie choć też nie do końca. jak jeżdżę jesienią dzień po dniu na rowerze po lesie to w międzyczasie w ogólę go nie myję bo to dla mnie strata czasu i nic więcej.
rower jest tak zajechany i rozwalone jest tam chyba wszystko ale najważniejsze że jeszcze kawałek da radę pojechać
po tych 'ciężkich' dla niego 7 latach wypadałoby go oddać na złom ale na razie nie zapowiada sie na zakup nowego

[Laufer]

Ja tam raczej to szanowałem rower 6 lat temu jak go kupiłem, myłem i wycierałem go przez jakiś tydzień a potem mi się to znudziło ;D

[jass1978]

A ja lubię jeździć na czystym rowerze bo już takim jestem dziwakiem, że nie trawię syfu. Jak lubicie bród, gnój i błoto - wasza sprawa.
Zjazdowcy po zawodach też dokładnie czyszczą rowery - gdybyście kumali trochę temat i jeździli czasami na zawody to byscie nie wypisywali takich bzdur.
Co do przydatności roweru w treningu biegowym to jest on dobry nie tylko dla amatorów. Wystarczy sobie poczytać blog http://dathanritzenhein.competitor.com/ to zobaczycie co Ritzenhein pisze na temat cross trainingu na rowerze. A to przecież profesjonalista najwyższych lotów.

[Laufer]

Jeśli wężem ogrodowym się poleje i suchą szmatką przetrze rower, to moim zdaniem żaden "gnój, brud i błoto" nie zostanie ;D

[jass1978]

Owszem, ale pasowałoby przesmarować napęd. A to już trochę zajmuje czasu. A co do mycia to wartałoby kasetę, korbę i inne ruchome części potraktować odtłuszczaczem. A łańcuch można umyć w takiej specjalnej maszynce, albo (lepiej) rozpiąć go i wsadzić do słoika z naftą w celu umycia.
Btw. chcę sobie sprawić ostre koło - te wszystki ceregiele odpadną. Wystarczy tylko smarować łańcuch i jeździć. Nie wiem tylko czy się nie zabiję na takim wynalazku, ale to już inna sprawa.

[ioannahh]

Ech, co za rzeczowa dyskusja na temat wplywu roweru na trening biegacza ....

Od siebie dodam, ze uwazam iz rower jest swietnym treningiem uzupelniajacym. Bardzo sobie chwale ten sport i z moich obserwacji wynika, ze wplywa doskonale na trening biegowy. To taka silownia i praca tlenowa jednoczesnie a po ciezszych treningach dziala rozluzniajaco.

[Gump]

Rower nie zaszkodzi amatorowi i zawodowcowi też nie.
Skąd to wiem bo sam tak eksperymentuję powiem więcej lepiej mi się biega i jeździ jak do jazdy dołożyłem bieganie.
Wystarczy spojrzeć na wyniki triathlonistów w biegach