Przygotowanie do maratonu michalj

MichalJ · Nieprzeczytany post 30 mar 2007, 21:07

Leo - Pieniazki
Sprawdzilem kalendarz i zaleznie od tego jak szybko wroce do dyspozycji to Łódź(bardzo optymistyczna opcja), toruń( bardziej realna opcja), Bełchatów(troche puźno ale jakby tamte nie wypalily to strzele jakas dyche i polowke no i jakos sie dowloke do 23 czerwca( jak mi znowu cos nie strzeli )

MichalJ · Nieprzeczytany post 30 mar 2007, 21:09

W kazdym razie na moim przykladzie bedzie mozna zobaczyc ile czasu po kontuzji w trakcie sezonu potrzeba na powrot do pelnej dyspozycji.

tomasz · Nieprzeczytany post 30 mar 2007, 22:14

Powodzania gdziekolwiek wystartujesz.
Bartosz - transparenty zrobimy nowe.

Leo · Nieprzeczytany post 31 mar 2007, 07:41

Michał, rozumiem, że konsultacje z "felczerem" odbyte. Może nie zaszkodzi iść do jeszcze jednego. Tak dla pewności.
Wczoraj byłem u wróżki. Pytałem o moje czasy na najbliższej połówce, a ona do mnie - ni z gruchy ni z pietruchy - mówi: "I powiedz Michałowi, że przesadza. To będzie tylko 8 dni przerwy"

MichalJ · Nieprzeczytany post 31 mar 2007, 09:38

Dzieki Leo ale energie itp. juz przerabialem na dobre mi to nie wyszlo.

MichalJ · Nieprzeczytany post 16 kwie 2007, 14:33

Panowie chyba wracam do zywych. Niestety wszystko sie przedluzylo. Jestem po trzecim treningu i narazie nie boli, trzymajcie kciuki i modlcie sie za mnie to moze dotrwam w koncu do maratonu i uda mi sie potwierdzic moje przygotowania

. Mysle ze to moglby byc fajnie udokumentowany material(jak trenowac, albo jak nie trenowac

). Co do planow to prawdopodobnie wystartuje w gdyni w nocnym maratonie lub w belchatowie. Wczesniej 10 lub polowka.

JarStary · Nieprzeczytany post 16 kwie 2007, 15:01

Michał może się spotkamy w Łodzi tylko jak ja Cieę poznam?

Ja to proste mały, gruby, okulary, wystające dwa górne zęby, i taki nieskordynowany w ruchach

Będę pamiętał o Tobie, w rozmowie i z moim trenem to ten sam co Twój Jezus, bardzo wymagający ale bardzo mnie motywuje.

Twoja stopka ho, ho, ho BRAWO!!!

Pozdrawiam pamiętając o Twojej prośbie

MichalJ · Nieprzeczytany post 16 kwie 2007, 16:55

Ja w lodzi nie startuje, ale prawdopodobnie bede tam z kolega ktoremu pomagam sie przygotwac. A zona wystartuje w toruniu.

Bartas91 · Nieprzeczytany post 16 kwie 2007, 17:12

Jak w Gdyni to może Cię poznam

rozumiem że będziesz w tych zawodnikach na 2.20-2.30??

Fist · Nieprzeczytany post 16 kwie 2007, 18:01

W Gdyni bedziemy kibicowac, Dzesus, come on!
Byles w stosunkowo nielzej formie pzred kontuzja, wiec tym szybciej wrocisz do dobrej dyspozycji, ale nie bede ci nic radzil, wiesz co trzeba, powodzenia

MichalJ · Nieprzeczytany post 18 kwie 2007, 17:29

Pierwszy tydzien powrotu wrzucony.

MichalJ · Nieprzeczytany post 18 kwie 2007, 17:30

szkic palnu wrzuce jak go napisze

Leo · Nieprzeczytany post 19 kwie 2007, 10:10

Bartas91 pisze:Jak w Gdyni to może Cię poznam rozumiem że będziesz w tych zawodnikach na 2.20-2.30??

Bartas, nie czytałeś - Michał startuje w nocnym maratonie w Gdyni, aby go nie rozpoznano

Michał - prawie miesiąc w d....pie, ale całe szczęście, że to juz za tobą. Powodzenia

MichalJ · Nieprzeczytany post 19 kwie 2007, 10:46

Umowilem sie na konsultacje z kozikiem ma mi wytlumaczyc zjawisko "jak przemknąć niezauważonym"

MichalJ · Nieprzeczytany post 22 kwie 2007, 16:57

kolejny tydzien gotowy

Przygotowanie do maratonu michalj

Zaloguj się • Zarejestruj się