Jak to jest możliwe???????

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Cederon

Nieprzeczytany post

Mój kolega biegał 5 lat temu na 2000m pł, miał rekord życiowy 6.26, jako dlugodystansowiec bez żadnych treningów szybkościowych zrobił 53.40 na 400.Ja kto możliwe???!!!
Kiprun
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13342
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Istnieją rzeczy niezależne wprost od treningu. Jedną z nich jest biomechanika.
Tark
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 165
Rejestracja: 27 cze 2013, 16:39
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Cederon pisze:Mój kolega biegał 5 lat temu na 2000m pł, miał rekord życiowy 6.26, jako dlugodystansowiec bez żadnych treningów szybkościowych zrobił 53.40 na 400.Ja kto możliwe???!!!
Wystarczy znależć zbieg z górki o długości 400m i złapać wiatr w plecy.
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Żebyś się nie zdziwił ;)
ODPOWIEDZ