Dlaczego Skandynawowie mają wysokie vo2max

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Może ciekawy artykuł ? LINK Dlaczego Skandynawowie mają wysokie vo2max
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4230
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

może ciekawy, ale po paru zdaniach wstępnego wstępu, każe się logować i pewnie płacić,
dzięki, ale będę musiał żyć z niewiedzą.
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13785
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

cichy70 pisze:może ciekawy, ale po paru zdaniach wstępnego wstępu, każe się logować i pewnie płacić,
dzięki, ale będę musiał żyć z niewiedzą.
Wystarczy nacisnąć "Continue reading"
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

No właśnie :)
Keri
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1627
Rejestracja: 17 gru 2012, 13:28
Życiówka w maratonie: 2:59:50

Nieprzeczytany post

Hm..., ale tam nic nie ma.
A podsumowanie już powala:
[...] Is magic actually happening in Norway in terms of aerobic capacity? It probably is, but probably due to a combination of different factors. Nonetheless, however you look at it, it’s clear the Scandinavians can claim some pretty big engines.
Awatar użytkownika
jorge.martinez
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 665
Rejestracja: 09 lis 2016, 14:35
Życiówka na 10k: 35:17
Życiówka w maratonie: 2:57:27
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

No nic tam nie ma.
Zdroworozsądkowe uzasadnienie, że w Skandynawii ludzie są twardzi i masowo uprawiają sporty wytrzymałościowe. I tyle.

Reszta to spekulacje na podstawie pojedynczych przypadków wybitnych sportowców. Tyle pisania o niczym.
1000m - 2:59.35 (VI'22) | 3000m - 9:49.75 (X'23) | 5km - 17:02 (V'23) | 10km - 35:17 (XI '23) | 15km - 55:57 (I '19) | HM - 1:18:21 (III '23) | M - 2:57:27 (IV '18)
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13785
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

No i co teraz?
Oboz biegowy w Oslo czy w Iten?
grzechu_wroc
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 355
Rejestracja: 08 maja 2010, 14:51
Życiówka na 10k: 32:30
Życiówka w maratonie: 2:27:16
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Jeśli chodzi o narciarzy to sprawa wydaje się prosta, ich sport wymaga mocnych i przygotowanych wytrzymałościowo rąk i całej góry tułowia. To powoduje większą konsumpcję tlenu.
#WrocławskieIten
HM: 1:11:11
M: 2:27:16
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Może, tak przekleiłem licząc na konstruktywną krytykę. :)
Ale może cos w tym jest? Choćby Pavo Nurmi, Lasse Viren, team Ingebridsten, przykładów jest jeszcze trochę.
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4230
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

Rolli pisze:
cichy70 pisze:może ciekawy, ale po paru zdaniach wstępnego wstępu, każe się logować i pewnie płacić,
dzięki, ale będę musiał żyć z niewiedzą.
Wystarczy nacisnąć "Continue reading"
cholera w tablecie mi to nie działało głupi ja ...
ODPOWIEDZ