Dlaczego Skandynawowie mają wysokie vo2max
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Może ciekawy artykuł ? LINK Dlaczego Skandynawowie mają wysokie vo2max
- cichy70
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4230
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zewszont.
może ciekawy, ale po paru zdaniach wstępnego wstępu, każe się logować i pewnie płacić,
dzięki, ale będę musiał żyć z niewiedzą.
dzięki, ale będę musiał żyć z niewiedzą.
komenty : viewtopic.php?f=28&t=64974
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13785
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Wystarczy nacisnąć "Continue reading"cichy70 pisze:może ciekawy, ale po paru zdaniach wstępnego wstępu, każe się logować i pewnie płacić,
dzięki, ale będę musiał żyć z niewiedzą.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
No właśnie 

-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1627
- Rejestracja: 17 gru 2012, 13:28
- Życiówka w maratonie: 2:59:50
Hm..., ale tam nic nie ma.
A podsumowanie już powala:
[...] Is magic actually happening in Norway in terms of aerobic capacity? It probably is, but probably due to a combination of different factors. Nonetheless, however you look at it, it’s clear the Scandinavians can claim some pretty big engines.
A podsumowanie już powala:
[...] Is magic actually happening in Norway in terms of aerobic capacity? It probably is, but probably due to a combination of different factors. Nonetheless, however you look at it, it’s clear the Scandinavians can claim some pretty big engines.
- jorge.martinez
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 665
- Rejestracja: 09 lis 2016, 14:35
- Życiówka na 10k: 35:17
- Życiówka w maratonie: 2:57:27
- Lokalizacja: Warszawa
No nic tam nie ma.
Zdroworozsądkowe uzasadnienie, że w Skandynawii ludzie są twardzi i masowo uprawiają sporty wytrzymałościowe. I tyle.
Reszta to spekulacje na podstawie pojedynczych przypadków wybitnych sportowców. Tyle pisania o niczym.
Zdroworozsądkowe uzasadnienie, że w Skandynawii ludzie są twardzi i masowo uprawiają sporty wytrzymałościowe. I tyle.
Reszta to spekulacje na podstawie pojedynczych przypadków wybitnych sportowców. Tyle pisania o niczym.
1000m - 2:59.35 (VI'22) | 3000m - 9:49.75 (X'23) | 5km - 17:02 (V'23) | 10km - 35:17 (XI '23) | 15km - 55:57 (I '19) | HM - 1:18:21 (III '23) | M - 2:57:27 (IV '18)
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13785
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
No i co teraz?
Oboz biegowy w Oslo czy w Iten?
Oboz biegowy w Oslo czy w Iten?
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 355
- Rejestracja: 08 maja 2010, 14:51
- Życiówka na 10k: 32:30
- Życiówka w maratonie: 2:27:16
- Lokalizacja: Wrocław
Jeśli chodzi o narciarzy to sprawa wydaje się prosta, ich sport wymaga mocnych i przygotowanych wytrzymałościowo rąk i całej góry tułowia. To powoduje większą konsumpcję tlenu.
#WrocławskieIten
HM: 1:11:11
M: 2:27:16
HM: 1:11:11
M: 2:27:16
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Może, tak przekleiłem licząc na konstruktywną krytykę.
Ale może cos w tym jest? Choćby Pavo Nurmi, Lasse Viren, team Ingebridsten, przykładów jest jeszcze trochę.

Ale może cos w tym jest? Choćby Pavo Nurmi, Lasse Viren, team Ingebridsten, przykładów jest jeszcze trochę.
- cichy70
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4230
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zewszont.
cholera w tablecie mi to nie działało głupi ja ...Rolli pisze:Wystarczy nacisnąć "Continue reading"cichy70 pisze:może ciekawy, ale po paru zdaniach wstępnego wstępu, każe się logować i pewnie płacić,
dzięki, ale będę musiał żyć z niewiedzą.
komenty : viewtopic.php?f=28&t=64974