wytrzymałość techniczna

[Rolli]

Może i on uważa ze to wytrzymałość techniczna, ale jaka technika to ma być? Koncentrować się na technikę przez 600m nie da.

[małymiś]

@Uebq: Zapytam. Plan dopiero rozesłany, a treningu jeszcze nie było.

[Sacre]

Możesz np telofonicznie, przez sms'a bądź e-mail zapytać, jak boisz się w cztery oczy bądź w grupie po pytać.

Oczywiście, jeśli masz z trenerem kontakt jakikolwiek.

[krzychooo]

oj coś czuję, że to chodzi jak pisałem o Danielsowskie repetitions

[uebq]

czekaj, bo czegoś nie rozumiem, ale chyba wynikły nowe fakty - proszę, skoryguj jeśli się mylę:
grupowo kupiliście plan treningowy nie spotykając się z trenerem, taki sam dla wszystkich, bez przygotowania i wyjaśnienia co jest co?

[małymiś]

A co to ma do rzeczy?

Trener miał test i fajniej wyszedł od drugiego, a potem przesłał plany. A plany są dwa: dla grupy wolnej i wolniejszej + indywidualne modyfikacje.

Ja na przykład zasadniczo idę planem pod maraton, a ten może tknę może nie po maratonie pod dyszkę na sztafecie. Zaciekawiła mnie tylko nazwa środka treningowego. Dam znać o co kaman.

[Sacre]

I jak tam, wiadomo juz co miał trener na myśli mówić/pisząc wytrzymałośc techniczna ?

[małymiś]

trener się nie przyznaje do błędu, ale to jest na bank wytrzymałość tempowa. W tym wypadku WT średniego okresu.