Rowerem na miejsce > bieg > rowerem z powrotem

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
marek84
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3659
Rejestracja: 06 sie 2014, 22:31
Życiówka na 10k: 38:38
Życiówka w maratonie: stara i nieaktualna
Lokalizacja: Wroclaw, POL
Kontakt:

Nieprzeczytany post

jabbur pisze:
Klanger pisze:No pewnie, że się da. ...[/qoute]
No widzisz, a u mnie kierownica jest na sztywno, więc regulację ograniczyłem do podniesienia siodełka tak, by mieć (prawie)wyprost nóg przy pedałowaniu. heh, obczaję temat. Dzięki.

kończę oftttopicowanie tu :hejhej:
Spróbuj tutaj na przykład:
http://www.forumrowerowe.org/topic/2879 ... a-rowerze/

Warto też zapoznać się z:
http://www.forumrowerowe.org/topic/4181 ... ia-roweru/
biegam ultra i w górach :)
PKO
ecik1983
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 9
Rejestracja: 21 wrz 2014, 20:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam
Udało się :). Dojechałem rowerem na miejsce (ok 7 km).
Rozpocząłem bieg i na początek przebiegłem 5km.
Następną rzeczą po biegu był odpoczynek połączony z obserwacją dzikiej przyrody :) i powrót rowerem do domu :)

Trochę ciężko się wracało bo jednak na psychikę działa też to że mam na noc do pracy i tam też się nachodzę.
Ciekawe kiedy będę miał czas by znów zrobić podobny "zabieg" :)
Pozdrawiam
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ