Oddanie krwi po 10km

[IXOF]

Witam. Sprawa wygląda tak, 15.06 mam bieg na 10km. Planuje pobiec w trupa. Ogolnie sa tez wtedy towarzyszące obchody dni Garwolina i wlasnie akcja oddawania krwi. Ogolnie krew oddaje. Bieg jest o 12. krew bodajże do 17 można oddać. Myślicie, ze moge bezpiecznie oddać ? Planuje oczywiscie skonsultować sie z lekarzem, ale chciał bym poznać tez forumowa opinię.
mam 19 lat 179/74
Pozdrawim!


Edit:
ostatni raz oddawalem krew 14.02

[cinkownik]

Ja byłem kiedyś w centrum krwiodawstwa około godzinę po dwugodzinnym graniu w piłkę. Po wstępnym pobraniu i przebadaniu krwi lekarz zdecydował nie pobierać ode mnie 450 ml. Miałem podwyższony poziom białych krwinek i mogło to być właśnie spowodowane wysiłkiem. U Ciebie tez lekarz zdecyduje na miejscu. Ogólnie oddawałem już 5 razy i była to jednorazowa odmowa.