Komentarz do artykułu Trening do maratonu. Przygotowanie ogólne, siłowe.

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Tak Mirek, będzie, sprawa sie troche przedłużyła bo nie mieliśmy dobrego wahała i musieliśmy zbudować. Ale już jest więc jeszcze chwila. Narazie biegaj i rób sile ogolną. Sorry za opóźnienie.
PKO
mirek77
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 14
Rejestracja: 06 gru 2010, 22:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

manto pisze:Wlasnie sobie przypomnialem, ze ktos obiecal zestawy cwiczen po 1 stycznia... :hejhej: Nigdzie nie moge ich znalezc :nienie:
??
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ