Dziwne spostrzeżenie
-
saper
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 631
- Rejestracja: 05 mar 2012, 10:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wroclaw
A dlaczego ? Jesli uznajesz, ze jest jakis opor powietrza to przeciez niekoniecznie. Jesli uznajesz ze jest on tak maly ze nalezy go pominac, to faktycznie. Ale nie sadze ze mozna go po prostu pominac ... w koncu jednak jest.
Ostatnio zmieniony 17 gru 2012, 15:12 przez saper, łącznie zmieniany 2 razy.
-
daGGer
- Wyga
- Posty: 91
- Rejestracja: 20 lut 2010, 16:30
poleci na twarz, no chyba, że będzie biegł tak
http://www.youtube.com/watch?v=BFfrOQ75X0o
Krążą pogłoski że Romanov tworząc metode POSE opierał się na technice biegu Ed'a jednakże zamiast wychylać się w tył opracował technikę z wychyłem w przód
http://www.youtube.com/watch?v=BFfrOQ75X0o
Krążą pogłoski że Romanov tworząc metode POSE opierał się na technice biegu Ed'a jednakże zamiast wychylać się w tył opracował technikę z wychyłem w przód
"Cause sometimes you just feel tired.
You feel weak and when you feel weak you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength"
"Eminem"
http://www.kris.etnografia.pl/
-
G_rzegorz
- Rozgrzewający Się
- Posty: 20
- Rejestracja: 24 wrz 2012, 21:39
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Nie ma najmniejszego problemu ze stawianiem stopy dokładnie pod środkiem ciężkości - właśnie o to chodzi żebyś leciał na twarz i w odpowiednim momencie podparł się drugą nogą - na tym polega metoda POSE.
Pozdrawiam
Grzegorz
42,195km - 3:44:40; 21,097km - 1:33:04; 11km - 0:44:28
Grzegorz
42,195km - 3:44:40; 21,097km - 1:33:04; 11km - 0:44:28
