Bieganie przy silnym wietrze

[konik]

Gdy biegam odcinek 5 km z przyśpieszeniami to nie jest aż tak żle, ale gdy jest silny wiatr to czuje sie jakbym dopiero zaczynał biegać. Co o tym myślicie, jakie są wasze doświadczenia związane z bieganiem gdy wieje silny wiatr?
Chyba brakuje poprostu sił      ehh

[wojtek]

Biegaj z wiatrem

[dargch]

Gdy wieje silny wiatr wokół człowieka oraz jego otoczenia (np. w lesie) tworzą się chwilowe podciśnienia zaburzające normalne oddychanie. Czytałem o rzadkich przypadkach "uduszenia" podczas najsilniejszych górskich wiatrów kiedy ktoś nieopatrznie skrył się w niezbyt szczęśliwym "zacisznym zakamarku", w którym ogromna siła wiatru wytwarzała prawie że próżnię.

[rono]

O kurka!

[rono]

Osobiście bieganie pod wiatr mi sprzyja, bo przy mniejszym stopniu otwarcia ust mogę złapać więcej powietrza. Przy bieganiu pod wiatr trzeba jak wiadomo dać z siebie więcej. Czyli wszystko się wyrównuje.
A tak poważnie to z mojego doświadczenia odcinek 7,5 km. biegnę pod wiatr o ok. 6-7 min. dłużej, niż bez wiatru. Jeżeli utrzymamy podczas biegu pod wiatr to samo tempo, co normalnie, to mamy niezły trening siłowy.
Pozdrowionka.    

[luskan]

W lecie bardzo przyjemnie jest biec pod wiatr ( o ile nie jest porywisty ), bo jest to dodatkowe chłodzenie, z wiatrem czlowiek zawsze sie poci mimo ze troche latwiej jest biec. W zimie wolalbym jednak nie biegac pod wiatr bo mozna sie latwiej przeziebic, ostatnio jak bieglem pod wiatr od razu pozalowalem ze nie wziolem szalika.

Z tym uduszeniem to zeczywiscie ciekawa sprawa, nigdy bym czegos takiego nie przypuszczał :-o.

pozdr.

[Gustavo]

Rzeczywiście, ja też pierwszy raz słyszę o braku tlenu podczas porywistego wiatru, nio ale wszystko jest możliwe. A wracając do tematu, wg. mnie bieganie pod wiatr jest dobrym treningiem, bo opór powietrza sprawia, że siła biegowa szybciej się rozwija. A po wszystkim ma się tą satysfakcję, że pokonało się siły natury

[tompoz]

Tak jest bieganie pod wiatr to piekny trening naturalnej uztkowej siły biegowej. Przy bieganiu pod naprawde silny wiatr człowiek napin acałe ciało m.in. miesnie krzyża.

[dargch]

Z tym uduszeniem to zeczywiscie ciekawa sprawa, nigdy bym czegos takiego nie przypuszczał :-o.

W latach trzydziestych ubiegłego stulecia była słynna sprawa "morderstwa" (poprzez uduszenie) popełnionego na szlaku turystycznym w Tatrach. Sprawę udało się "rozwikłać" kilkadziesiąt lat później gdy ktoś skojarzył wystąpienie podobnych przypadków w różnych miejscach na świecie i zajął sie sprawą bliżej.