jak być lepszyM???

[Sabrinka]

heyy:) Liczę na waszą pomoc, mówię to od razu na wstępie:D a więc chciałabym poprawic swoje czasy, jak najwięcej sie da... Powiedzmy że jak na razie nie są rewelacyjne, ale kosztowały mnie i tak sporo pracy i wiem ze dam radę jeszcze bardziej sie postarać. Mam 15 latek, trenuje taekwondo(starutje w zawodach), biegam też sporo na zawodach tez, ael tylko gminnych... Nio co jeszcze... Mam 1,48m zwrostu i wazę 40kg:) jakby było potrzebne do pomocy... Hmm.. moje czsy na 100m to 14,46, na 60m- 8,7, na 600m- 1,39min. Ale to wszystko stperami recznymi... Hmm... ci ozrobić zeby biegać lepiej?..

[neo]

Sabrinka, zostaw taekwondo i trenuj lekkoatletykę. Mówię poważnie. Te czasy są REWELACYJNE! Kto się ze mną zgodzi?

[zeusik]

jak masz na 600m 1:39 to dla mnie jestes talentem

jestes pierwszy rok mlodzika, przypomne ze rekord polski mlodzikow na 600m to 1:31

P.S TRENUJ LEKKAATLETYKE!

[wojtek]

Hmm...

[lcs]

proponuje zapisac sie do jakiegos klubu lekkoatletycznego i tam biegac pod okiem trenera, w twoim wieku lepiej nie trenowac na wlasna reke

[neo]

cos tu smierdzi?

[zeusik]

yfffm yfffm...ja nic nie czuje

sory ale przed chwil sie mylem to nie ode mnie

[wojtek]

Kto z Was tak naprawde biegl sprawdzian na 600m ?
Jesli tak , to czy stoper nie byl felerny

[zeusik]

ja kiedys biegalem w 2gim ( akurat w jej wieku ) i mialem 1:29 jak dla mnie to rewelacyjny wynik, ale cos czuje ze dopiero po 100 metrach zostal wlaczony ;P

[neo]

W szkole mojej siostry jest bieżnia ok350m. Wszyscy mówią ok350 ale nikt nie wie ile dokładnie ma. W tej szkole 15 latkowie ktorzy nie trenują la biegają 1500m poniżej 4min:)

[numer 6]

W mojej bylej budzie bylo to samo (wlasnie  skonczylem gimnazjum) mielismy dwie trasy do biegania na kilometr: jedna miala 1200, a druga 950 metrow

[Sabrinka]

Wiecie, ja nie mogę powiedzieć czy te 600 to na pewno 600... Mogę poświadczyć że 100m i 60m jest autentyczne, bo pomagałam mierzyć te długości. Nawet jesli to jest 600 metrów niepełne, to nie jest to trasa taka jak na AWFie. Biegniemy przez brame przez garaże, masa zakrętów i bieg przez boisko gdzie graja chłopaki. Więc to też troche czas opóźnia... Hmm.. Szczerze - nie widzę sensu kłamania tutaj ,skoro chcę być lepsza io pytma jak to zrobić... Hmm.. podałam wam wzrosat i te duperele żeby łatwiej było ocenic moje mozliwości:)

[Sabrinka]

A i jeszcze  - dziękuję, że mi piszecie:) Hhehehe... moja siorka jak jej powiedziałam żebym chciała pójść lekką trenować, to powiedziała że sie nie nadaję kompletnie, bo za mała jestem i nie mam szans poza tym:P i mnie zdołowała... i dlatego zwróciłam sie do was o pomoc:)

[lcs]

moze jestes troche mala ale masz dopiero 14 lat wiec moze urosniesz ;p, a te 600m to nie bylo 600m, dziewczyny w twoim wieku po kilku latach treningu biegaja 1:40 i to na tartanie i w kolcach

p.s. jesli to bylo 600m to rekord mlodziczek wkrotce bedzie nieaktulny - tylko pojdz do klubu

(Edited by lcs at 8:44 am on July 4, 2004)