A widzieliście, jak biega Paula R.?Quote: from tournier on 6:22 pm on May 20, 2003
Chciałem dorzucić jedną, drobną uwagę. Wszyscy - jak dotąd - piszecie przede wszystkim o dolnych częściach ciała biegacza. Proponuję spojrzeć nieco wyżej, i nie jest to żart. Chodzi o głowę. Podczas biegania "techniką ograniczoną" głowa powinna poruszać się do przodu w lini prostej. Sinusoidy (nawet nieznaczne) są niedopuszczalne.
technika biegu - pytanie
- krzycho
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2397
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
[i]i taaak warrrto żyć[/i]
k
k
- krzycho
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2397
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
Ja o ruchach głowy, momentami to wręcz jakieś spirale jej wychodzą...Quote: from Ula on 7:15 pm on May 21, 2003
Krzycho... nie. ja jak?
[i]i taaak warrrto żyć[/i]
k
k