śródstopie czy palce ? - analiza video
-
Jurek z Lasu
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1374
- Rejestracja: 08 maja 2009, 08:32
Za krótko biegasz na boso. Masz jeszcze za słabe mięśnie stóp. W miarę postępu w bosym treningu krok robi się luźniejszy. Nie skupiaj się na żadnych analizach tylko biegaj na boso lub zwykłych butach a nie w żelazkach.
