Siła biegowa - może się komuś przyda?

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Awatar użytkownika
kubako83
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 897
Rejestracja: 08 wrz 2009, 08:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź
Kontakt:

Nieprzeczytany post

tomekd pisze:Tja... No to znajdź tam frazę "zdolności anaerobowe". Mi się nie udało.
Google zwraca trzy chomiki i jedno bieganie.pl. W chomikach tradycyjnie brak definicji, a w bieganie.pl odnaleziony został tylko niniejszy wątek. :bum:
anaerobowy proces, anoksybioza, proces biochemiczny odbywający się bez udziału tlenu atmosferycznego, np. fermentacja, glikoliza, dostarczający żywym organizmom energii. (Encyklopedia PWN)

Ergo anaerobowy = beztlenowy
Ergo zdolności anaerobowe = zdolności beztlenowe (Google).

I żeby nie było - żaden ze mnie przemądrzały spec - wystarczyło kilka minut poguglać :oczko: ...
Kuba -----> [url=http://www.kuba-pichci.pl]jesteś głodny? zjedz coś![/url] | [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?t=15372]mój blog[/url] | [url=http://bieganie.pl/forum/posting.php?mode=reply&f=28&t=15605]skomentuj[/url]
PKO
tomekd
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 19
Rejestracja: 28 mar 2011, 13:28
Życiówka na 10k: 45:24
Życiówka w maratonie: 4:01

Nieprzeczytany post

kubako83 pisze: Ergo anaerobowy = beztlenowy
Ergo zdolności anaerobowe = zdolności beztlenowe
Nic z tego.
Przy definiowaniu "zdolności anaerobowych" nie wystarczy wiedza co to jest "zdolność" i co to znaczy "anaerobowy".
Moim ulubionym przykładem niedziałania takiego podejścia jest świnka morska. ;)
T.
Awatar użytkownika
kubako83
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 897
Rejestracja: 08 wrz 2009, 08:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź
Kontakt:

Nieprzeczytany post

tomekd pisze:
kubako83 pisze: Ergo anaerobowy = beztlenowy
Ergo zdolności anaerobowe = zdolności beztlenowe
Nic z tego.
Przy definiowaniu "zdolności anaerobowych" nie wystarczy wiedza co to jest "zdolność" i co to znaczy "anaerobowy".
Moim ulubionym przykładem niedziałania takiego podejścia jest świnka morska. ;)
A to ja przepraszam - jak pisałem - to jedynie wyguglane informacje :-)
Kuba -----> [url=http://www.kuba-pichci.pl]jesteś głodny? zjedz coś![/url] | [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?t=15372]mój blog[/url] | [url=http://bieganie.pl/forum/posting.php?mode=reply&f=28&t=15605]skomentuj[/url]
Awatar użytkownika
Buniek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2655
Rejestracja: 11 cze 2009, 11:12
Życiówka na 10k: 35:35
Życiówka w maratonie: 2:57:09
Lokalizacja: Toruń

Nieprzeczytany post

Nie tylko my mamy problem z określeniem czym jest siła biegowa

how strenght differ from speed and endurance

-niezbyt długa dyskusja z let's run, oni chyba w końcu doszli w czym tkwi problem - w semantyce :)
Krzysiek
tomekd
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 19
Rejestracja: 28 mar 2011, 13:28
Życiówka na 10k: 45:24
Życiówka w maratonie: 4:01

Nieprzeczytany post

Buniek pisze:Nie tylko my mamy problem z określeniem czym jest siła biegowa

how strenght differ from speed and endurance

-niezbyt długa dyskusja z let's run, oni chyba w końcu doszli w czym tkwi problem - w semantyce :)
Ja bym tam powiedział, że popierają mój punkt widzenia. ;)

>>"strength" and "endurance/stamina" are no different. So effectively there are two terms, strength and speed, or, if you prefer, endurance and speed.<<

>>The three terms should be speed, stamina, and endurance.
Speed is obvious. Stamina is the ability to run relatively far, relatively fast.
Endurance is exercising moderately for long periods.
If I want to get the 100m WR, I need speed.
If I want the 10k record, I need stamina.
If I want the record for running from Los Angeles to New York, I need endurance.
Speed is mostly genetically predetermined, and can be improved only marginally.
Stamina is obtained by systematically training at varying paces, increasing the maximum pace you can endure aerobically.
Endurance is obtained by running long distances at less than maximal effort.<<

Ostatnia wypowiedź w tamtym wątku (nie cytuję ze względu na długość) jest ciekawa, sugeruje istnienie co najmniej dwóch typów wytrzymałości: przy biegu po płaskim, i przy biegu pod wiatr/pod górę.
T.
Awatar użytkownika
bebej
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2102
Rejestracja: 01 lis 2004, 09:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Przeźmierowo koło Poznania
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Dawno tu nie zagładałem, ale chyba niewiele straciłem.
Bieganie to nie jest dziedzina filozofii - tyle w temacie siły biegowej - mój czas jest zbyt cenny.
gasper
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2876
Rejestracja: 20 sie 2001, 13:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

bebej pisze:Dawno tu nie zagładałem, ale chyba niewiele straciłem.
Bieganie to nie jest dziedzina filozofii - tyle w temacie siły biegowej - mój czas jest zbyt cenny.
to już nie pracujesz w resorcie ? ;)
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ