baza tlenowa

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
ODPOWIEDZ
gipson10
Wyga
Wyga
Posty: 52
Rejestracja: 07 maja 2009, 16:14

Nieprzeczytany post

Jak ważne jest budowanie bazy tlenowej???
Na górę
PKO
tompoz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2698
Rejestracja: 14 sty 2003, 12:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Najwazniejsze, ktos kiedy trening bazy tlenowej polskiego kolarza zawodowego Bartka Huzarskiego nazwał '....Bartek ty trenujesz jak listonosz............."


Tompoz
Tompoz
Na górę
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Polecam ten tekst:

http://bieganie.pl/?cat=15&id=104&show=1
Na górę
gipson10
Wyga
Wyga
Posty: 52
Rejestracja: 07 maja 2009, 16:14

Nieprzeczytany post

dzięki wielkie za tekst :hejhej:
Na górę
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ

Wróć do „Trening”