czy to mozliwe???

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
gipson10
Wyga
Wyga
Posty: 52
Rejestracja: 07 maja 2009, 16:14

Nieprzeczytany post

Czy to możliwe aby w ciągu 10 miesięcy z poziomu 4.35 zejśc na 4.05 na 1500m??? Dodam ze mam 16 lat i trenuje od pół roku
PKO
Awatar użytkownika
wysek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3442
Rejestracja: 16 paź 2004, 22:35
Życiówka na 10k: 32:34
Życiówka w maratonie: 2:43
Lokalizacja: Lublin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

gipson10 pisze:Czy to możliwe aby w ciągu 10 miesięcy z poziomu 4.35 zejśc na 4.05 na 1500m??? Dodam ze mam 16 lat i trenuje od pół roku
Wszystko jest możliwe, ale wszystko ma swoją cenę.
Obrazek
Biegacz, bloger, trener biegania
gipson10
Wyga
Wyga
Posty: 52
Rejestracja: 07 maja 2009, 16:14

Nieprzeczytany post

Czyli ze jeśli będe sie dobrze odżywiać i ostro przepracuje ten czas to jest szansa
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ