Bede na biegu. Co do miejsca spotkania, to jest OK, ale nie wiem jakie zdanie maja koledzy z Gdyni. Jestem wlasnie na etapie rozbiegania po kontuzji (w niedziele zaliczylem pierwszy bieg) no i w zwiazku z tym rozpoczne trening z Wami ale zakoncze go wczesniej. Wolalbym nie przeciazyc stawu skokowego i mysle, ze 5km to bedzie dla mnie w sam raz.
Masiulis zdaje się jeszcze nie będzie biegał, a ja musiałbym prześledzić połączenia. 8.15 może być dla mnie w tym układzie trochę za wcześnie ale będę wiedział dopiero jutro - i napiszę. Druga kwestia - to, czy nie za wcześnie się umawiacie się na tą trasę skoro jeszcze nie odezwał się prowadzący Kazan. Z tego co mi niedawno pisał, planował jeszcze absencję biegową w najbliższym czasie. Jeżeli już może biegać to bardzo się cieszę.
Witam Panów!
Więc tak byłem dzisiaj potruchtać ( nie biegałem od spotkania w Sopocie). Co prawda lekarz jeszcze się nie wypowiedział w kwestii mojej przydatności do biegania, ale ma zamiar to zrobić w najbliższy piątek Panowie ujmę rzecz w następujący sposób, jeżeli temperatura będzie na plusie to biegnę, jeżeli na minusie to bardzo mi przykro, ale znów nie będę uczestniczył. Zakładając jednak, że prognozy synoptyków się sprawdzą to bieg powinien się odbyć. Przejdę do szczegółów. Jeśli nadal Macie chęć na Lasy Oliwy to mam do zaproponowania trzy trasy: 13.2 km w tym jeden ostry podbieg reszta trasy prawie po płaskim( najbardziej płaska trasa, jaką udało mi się znaleźć), 13.2 km trochę podbiegów ( na trasie znajduje się atrakcja Diabelski Kamień) oraz 12 km(Dolina Bobrów) w tym podbieg po asfalcie 1700m długości). Proponuję przenieść godzinę na 9.00 Lub 9.30 (wyższa temp. powietrza). Miejsce spotkania tam gdzie wskazał Friend (za kościołem zielona brama działek). Auta zaparkujcie przed kościołem (na parkingu). Jeżeli są inne propozycje, to piszcie.
Pozdrawiam.
Godzina 9:00 i późniejsze odpada, ja mogę najpóźniej o 8:30 (w tą sobotę pracuję).
Jeżeli Kazan się nie pojawi to mogę poprowadzić bieg. 500 metrów od miejsca spotakania zaczynają się moje rewiry biegowe. Mogę zaproponować dość płaską, malowniczą trasę (będzie jeden duży i stromy podbieg pod który możemy podejść) o długości 10-15 kilometrów. Przy okazji zobaczycie gdzie trenuję
[url=http://www.biegajznami.pl/GT]forum Grupy Trójmiasto[/url], [url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Strona GT[/url], [url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=13&Itemid=21]GT Challenge 2007[/url]
Nie mogę sprawdzić swoich połączeń dopóki nie ustalicie orientacyjnej pory spotkania. Zakładając, że Krzysiek zabierze mnie ze stacji we Wrzeszczu muszę i tak jechać autobusem i następnie kolejką.
Olek, okazalo sie ze w okolicach gdzie mieszkasz osiedlila sie niedawno jedna z moich ciotek. Opowiadala mi jak podrozuje po 3-miescie. Jezeli czegos nie przekrecilem to jedzie od was jakis bezposredni autobus do Geant'a przy obwodnicy w Oliwie. Moze Krzysiekk odebralby cie z tamtad? Jest to co prawda troszeczke dalej niz z PKP Wrzeszcz, ale chyba niewiele, a dla ciebie duzo prosciej...
Olek, skoro docierałeś się na SKLA na 8:30 to jeżeli podwiozę Ciebie z Wrzeszcza to powinniśmy być na miejscu o 8:30 góra 8:40. Przecież z Sopotu do Wrzeszcza SKM jedzie 15 minut.
[url=http://www.biegajznami.pl/GT]forum Grupy Trójmiasto[/url], [url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Strona GT[/url], [url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=13&Itemid=21]GT Challenge 2007[/url]
Muszę dostosować się do rozkładu jazdy PKP i przy wariancie wcześniejszym mogę być we Wrzeszczu o 7.56, 8.11 lub 8.26. Przy wariancie późniejszym, który nie pasuje Krzyśkowi musiałbym zapoznać się bliżej z rozkładem gdańskiej MZK.
Ja wolę biegać później, ale w sytucji gdy Kazan nie jest pewien na 100%, czy będzie mógł biec, opowiadam się za wcześniejszą wersją. W końcu możemy skorzystać z tras Kazana, gdy będzie w pełni formy i będzie mógł się umawiać na pewniaka. Krzysiek, jak się ma ta 8.15 do moich pociągów. Czy musiałbym przyjechać pociągiem 7.56 czy 8.11? - oczywiście o ile wygra ta wersja "skoro świt" :)