Orlen w 3:10

Informacje o nowych biegach, wrażenia, przemyślenia, poszukiwanie towarzystwa i inne startowe duperele.
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
skotar5
Wyga
Wyga
Posty: 75
Rejestracja: 22 kwie 2013, 19:59
Życiówka na 10k: 39:21
Życiówka w maratonie: 3:16:47

Nieprzeczytany post

Witam. Czy biegnie ktoś na taki wynik w niedziele?
3km-10:55, 5km- 19:25 ,10 km- 39:21, półmaraton - 1h 30.04, maraton- 3:16:47
Na górę
PKO
bluee5
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 8
Rejestracja: 25 wrz 2012, 13:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Czesc, ja sie caly czas wacham ... niby moge zaatakowac 3:00 ale troche sie boje, wiec 3:10 wydawalo by sie optymalne :)
Na górę
Awatar użytkownika
skotar5
Wyga
Wyga
Posty: 75
Rejestracja: 22 kwie 2013, 19:59
Życiówka na 10k: 39:21
Życiówka w maratonie: 3:16:47

Nieprzeczytany post

strach troche przed tą temperaturą...
3km-10:55, 5km- 19:25 ,10 km- 39:21, półmaraton - 1h 30.04, maraton- 3:16:47
Na górę
Awatar użytkownika
szubert
Wyga
Wyga
Posty: 126
Rejestracja: 14 lis 2012, 12:41
Życiówka na 10k: 40:06
Życiówka w maratonie: 03:09:11
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Pogodowo nie wygląda to ciekawie
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Biegam od 08-2012
● 5 km: 20:12
● 10 km: 40:29
● Półmaraton: 01:29:31
● Maraton: 03:06:43
Na górę
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ

Wróć do „Biegi uliczne”