Iron Run

Informacje o nowych biegach, wrażenia, przemyślenia, poszukiwanie towarzystwa i inne startowe duperele.
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Po 7 konkurencjach prowadzi Jarek Giewek !!!
PKO
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Jarek wygrał ! Brawo Jarek ! :)
Awatar użytkownika
jedz_budyn
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1881
Rejestracja: 28 sie 2013, 12:09
Życiówka na 10k: 46:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bieruń

Nieprzeczytany post

Pokazał pazurki :) gratulacje.
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Wrażenia Jarka po zwycięstwie:
http://bieganie.pl/?show=1&cat=10&id=6985
Awatar użytkownika
rockduck
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1077
Rejestracja: 12 lip 2011, 14:26
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

oby tylko ta konkurecja przechodziła kosmetyczne zmiany, bo łatwo można przedobrzyć i zrobić coś bezsensownego :echech:
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Jarek zasugerował spore zmiany, ale sensowne wg mnie.
andrewawesome
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 41
Rejestracja: 19 cze 2012, 19:30
Życiówka na 10k: 36:01
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Zdecydowanie jestem za pomysłem żeby w krótszych konkurencjach były jakieś bonusy czasowe za miejsca/czasy, bo tak naprawdę opłaca się walczyć może w trzech konkurencjach skoro ile można stracić czasu na milę (parę sekund?) czy piątkę (minutę?) podczas gdy w górskim i maratonie różnice nawet w ścisłej czołówce to często kilkanaście minut lub więcej...

I jeżeli te 66km zostanie wprowadzone to startującym w przyszłym roku mogę tylko współczuć...
Awatar użytkownika
rockduck
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1077
Rejestracja: 12 lip 2011, 14:26
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Zmiany Jarka są jak najbardziej słuszne, ale wprowadzanie 66 km byłoby dziwne, lepiej dodać jeszcze jeden górski start typu 15-20 km

chyba sie sam pokuszę na to w przyszłym roku :sss:
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Swoją drogą to pewnie wiele osob czując, że ma krew na twarzy by wróciła do Schroniska na Jaworzynie a Ty Jarek łapałeś Marcina Swierca i z nim jeszcze 26 km. :) Ojciec dzieciom ! Takie rzeczy ! ;)
jang
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 303
Rejestracja: 02 lip 2010, 18:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Rzeczywiście, jakby się dodało do tego hardkoru jeszcze 66 km zamiast 33 km, to karetki byłyby pewnie w finalnym maratonie w użyciu wcale nie na mecie. Gratulacje, Jarek :-)

Ja po raz pierwszy z B7D wracam na tarczy... :-(
Aby tylko nogi nieśli...
Awatar użytkownika
rockduck
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1077
Rejestracja: 12 lip 2011, 14:26
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

jang pisze:Rzeczywiście, jakby się dodało do tego hardkoru jeszcze 66 km zamiast 33 km, to karetki byłyby pewnie w finalnym maratonie w użyciu wcale nie na mecie. Gratulacje, Jarek :-)

Ja po raz pierwszy z B7D wracam na tarczy... :-(
Co nie poszło?
rynio1975
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 16
Rejestracja: 20 sie 2010, 20:25
Życiówka na 10k: 00:37:30
Życiówka w maratonie: 02:55:54
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

rockduck pisze:Zmiany Jarka są jak najbardziej słuszne, ale wprowadzanie 66 km byłoby dziwne, lepiej dodać jeszcze jeden górski start typu 15-20 km

chyba sie sam pokuszę na to w przyszłym roku :sss:
------------
:) dorzucić 20-ke po górach? Hmmm. Rozumiem ze sugerujesz etapowke 4-dniowa? Przy obecnym rozkładzie jazdy trudno jest mi wyobrazic sobie dorzucenie tej dodatkowej konkurencji.
Awatar użytkownika
rockduck
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1077
Rejestracja: 12 lip 2011, 14:26
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Nie no, mam na myśli wydłużenie. Dodatkowy bieg się nie zmieści. Podobnie jak i 66 km ciężko upchnac
Awatar użytkownika
miroszach
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1219
Rejestracja: 20 sty 2002, 13:08
Życiówka na 10k: 38:06
Życiówka w maratonie: 3:07:51
Lokalizacja: Jasło

Nieprzeczytany post

66 nie dorzucą ponieważ musieliby zrezygnować z 10.

Jedyne co można tu jeszcze utrudnić to rozpocząć rywalizację w czwartek, ew. w piątek rano z jakimiś dodatkowymi etapami.

A tak na marginesie, uważam że o wiele łatwiej jest wymijać "tłum spokojnie biegnących ludzi" w dzień na szerokiej drodze asfaltowej, niż dwa takie tłumy podczas nocnego biegu górskiego na 36km na często wąskiej i trudnej technicznie ścieżce. Pierwszy korek to doścignięci biegacze z biegu na 66km, a drugi to biegacze z setki.
Sam tego skosztowałem w tym roku, ale że wymijanie mnie nakręca do granic, to nie narzekam, a chwalę takie dodatkowe utrudnienie i loterię.
Ostatnio zmieniony 08 wrz 2014, 21:55 przez miroszach, łącznie zmieniany 1 raz.
[b][i]Dzień bez biegania
To dzień regenerownia
[/i][/b]
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Nie, no teoretycznie gdyby przesunęli 10 km o 2 godziny to dałoby radę.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ