GP Łódzi 6.01.2013 bieg na 5km

[MilanRunner]

Witam, dziś odbyły się zawody z cyklu GP Łodzi. Miejsce to Park III Maja w Łodzi, dwie pentelki wokół stadionu. Bieg odbył się na dystansie 5km. Oprócz tego na tym samym dystansie odbyły się zawody Nordic Walking. To mój pierwszy taki bieg od czasów szkolnych, a i wtedy biegłem tylko na 1km. Powiem szczerze, piękna sprawa no i z czasu jestem zadowolony... bo zdaje sie gdzieś około 23-24 minuty (wiem, wiem...rewelacji nie ma) ale... mój rekord nie ma co. Pełne wyniki poznam około dobę po biegu. Ludzi w biegu startowało około 300, startował ktoś z szanownych forumowiczów?
Organizacja bardzo dobra, nawet była profesjonalna rozgrzewka z instruktorem. Atmosfera fajna, widać było jak niektórzy walczą o życiówki. Pogoda fajna bo tak około 0 stopni, tylko opady śniegu troszkę utrudniały bieg bo świeży śnieg stwarzał niebezpieczeństwo upadku. Wracając do biegu pierwszą pętelkę kończyłem jeszcze w pierwszej 100, bo stał przy mecie pan i podawał te dane. Starałem się trzymać szerokiej czołówki i w miarę się to udawało... jednak miałem kryzys na początku drugiej pętli i nie wytrzymałem tego tempa i spadłem zdaje sie w okolice 120 miejsca. Muszę nauczyć się lepiej rozkładać siły.
PS: Widziałem dziewczę niedużego wzrostu w żółtej bluzo - kurtce z portalu bieganie.pl, słyszałem że za taką niezwykłą spostrzegawczość są jakieś bonusy na forum . Taki mały żart.

[Vick]

Byłem tam, czas 0:22:36 brutto.
63 miejsce w open.
Warunki ciężkie, zamarznięte koleiny po błocie, ślisko. Kto nie miał trialówek jeździł jak na łyżwach w niektórych miejscach
Jestem zadowolony ze swojego wyniku. Dla mnie im gorsze warunki tym lepiej, osiągam wyższe miejsca. Prawdopodobnie dlatego że biegam bardzo drobnym krokiem, jak ktoś biega długimi susami to w złych warunkach musi skracać krok żeby się nie wywrócić, ja nie muszę, bez względu na podłoże biegnę tak samo.
Pozdrowionka.

[MilanRunner]

Hej Vick... ja znacznie niżej, ostatecznie 24:26 brutto i 120 miejsce, ale mimo wszystko jak na pierwszy raz... tragedii nie było. Także gratuluję niezłego wyniku. Tak warunki ciężkie, ślisko mocno i byłem pare razy blisko wywrotki. Impreza bardzo mi się podobała i szykuję sie na kolejne Gp Łodzi 27 stycznia. Pozdrawiam.

[Vick]

Kto był na ostatnim biegu?
Zażywaliście kąpieli błotnej?

[MilanRunner]

Byłem, rzeczywiście to była kąpiel błotna. W tym roku byłem na wszystkich GP Łodzi, więc mam już medal.
Co do ostatnich zawodów 3 marca, było ciężko... ale ostatecznie miałem swój drugi najlepszy czas, czyli 24:05 brutto i 24:01 netto.
Biegło się trudno i już na samym starcie nie wiedziałem czy ruszę, bo lekko ugrzązłem w błocie ... ale mimo wszystko poszło i w sumie satysfakcja większa, bo pokonałem trasę w ciężkich warunkach.
Następne moje plany to ostatnie GP Łodzi 24 marca i mocno myślę o półmaratonie w Pabianicach... 7 kwietnia.

A Tobie Vick jak poszło?

[Vick]

0:22:23 netto
0:22:33 brutto

Byłem na czterech, więc na medal też już zapracowałem
Nad Pabianicami właśnie się zastanawiam, w zeszłym roku wykręciłem tam 1:43:12 netto,
ale w tym roku nie wiem czy pojadę, bo tydzień później jest Maraton Łódzki na który się zapisałem.
Chyba że potraktuję Pabianicki Półmaraton jako rozgrzewkę, bez wykręcania wyniku.

[MilanRunner]

Hej Vick, gratuluję pięknego wyniku na Półmaratonie... Ja generalnie jak zmieszcze się w dwóch godzinach, to będzie rewelacja...
Wciąż myślę o starcie i w weekend chce spróbować pokonać ten dystans, bo do tej pory najwięcej przebiegłem ok. 17 km.
Także może spotkamy się na zawodach, kto wie. Powodzenia w startach i życzę satysfakcji z uprawiania tego pięknego sportu.

PS: Maraton to dopiero wyczyn, startowałeś już kiedyś?

[Vick]

Hej Vick, gratuluję pięknego wyniku na Półmaratonie... Ja generalnie jak zmieszcze się w dwóch godzinach, to będzie rewelacja...
Wciąż myślę o starcie i w weekend chce spróbować pokonać ten dystans, bo do tej pory najwięcej przebiegłem ok. 17 km.
Także może spotkamy się na zawodach, kto wie. Powodzenia w startach i życzę satysfakcji z uprawiania tego pięknego sportu.

Polecam, tam jest fajna trasa, łagodna bez stromych podbiegów i zbiegów, idealna na robienie życiówki. Na pierwszy raz też bardzo dobra.

PS: Maraton to dopiero wyczyn, startowałeś już kiedyś?

Raz, w zeszłym roku, 34 Maraton Warszawski.
4:15 netto, 4:18 brutto.
Do 30 km było komfortowo, potem trochę zwolniłem, dramat zaczął się na 38, złapał mnie skurcz w prawe udo, zaraz potem taki sam w lewe. Dobiegłem jakoś na sztywnych nogach, ale straciłem sporo czasu (celowałem w 4:00:00 i do 38 km było to realne). Teraz, w Łodzi planuję biec z peletonem na 4:00.